Hvor mange kalorier er der i Franse kwark vol?

100 g Franse kwark vol har 127 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 127 kcal.

Hvor meget protein er der i Franse kwark vol?

Franse kwark vol indeholder 7,1 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,1 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 9,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Franse kwark vol?

Franse kwark vol har 4,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 4,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Franse kwark vol?

Franse kwark vol indeholder 8,6 g fedt pr. 100 g, heraf 5,8 g mættet (29 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Franse kwark vol?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (19 % DV), calcium (16 % DV), phosphor (12 % DV) og Riboflavin (B2) (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Franse kwark vol?

100 g indeholder 44 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Franse kwark vol

Emballeret produkt Sweets og Desserter JUMBO

Franse kwark vol indeholder 127 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 127 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra fedt, og 23 % fra protein og 14 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 94 kcal pr. 100 g på tværs af 231 produkter.

100 g giver 19 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 16 % af referenceindtaget for calcium og 12 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

127kcal pr. 100 g

7,1 gprotein

4,4 gkulhydrat

8,6 gfedt

127kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	127 kcal
Fedt i alt L	8,6 g	11 %
Mættet fedt L	5,8 g	29 %
Kolesterol L	29,6 mg	10 %
Natrium L	44 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	4,4 g	2 %
Kostfibre L	0,5 g	2 %
Sukkerarter i alt L	4,4 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	7,1 g	14 %
Vitamin A L	74,5 µg	8 %
C-vitamin L	0,019 mg	0 %
Vitamin D L	0,096 µg	0,5 %
Vitamin E L	0,18 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,012 mg	1 %
Riboflavin (B2) L	0,14 mg	10 %
Niacin (B3) L	0,33 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,17 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,036 mg	2 %
Folat (B9) L	11,3 µg	3 %
Vitamin B12 L	0,45 µg	19 %
Calcium L	206 mg	16 %
Jern L	0,089 mg	0,5 %
Magnesium L	9,6 mg	2 %
Phosphor L	150 mg	12 %
Kalium L	40,2 mg	0,9 %
Zink L	0,95 mg	9 %
Kobber L	0,043 mg	5 %
Mangan L	0,009 mg	0,4 %
Selen L	2,6 µg	5 %
Jod L	7,6 µg	5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 23 %
Kulhydrat 14 %
Fedt 63 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7,1 gunder medianen for sweets og desserter (median 9,2 g)
Kostfibre0,5 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,078 g)
Sukkerarter4,4 gover medianen for sweets og desserter (median 4 g)
Fedt8,6 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,5 g)
Mættet fedt5,8 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,6 g)
Natrium44 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 40 mg)
Protein pr. 100 kcal5,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand15,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,003 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	25,7 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	15,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: JUMBO
Stregkode: 8718452513642
Mængde: 500 gram
Portion på emballagen: 100 g
Kategori: Quarks
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Volle kwark (MELK). Allergenen: melk.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
volle milde kwark naturel Campina	127	8,5 g	2,8 g	8,8 g
Volle Kwark Demeter	127	9 g	4,5 g	8 g
Volle milde kwark Campina	127	8,5 g	2,8 g	8,8 g
Quark Dessert Erdbeere Bio Bio	128	5 g	12 g	6 g
Tvaroh tučný Madeta	128	8,5 g	3,2 g	9 g
Paprika Quark Milram	128	7,9 g	5,2 g	8,2 g
Quark gesüsst Weihenstephan	129	6,7 g	8 g	7,5 g
Cremiger Quarkgenuss - Orange Milsani	129	5,9 g	15 g	5,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8718452513642. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. juni 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.