Indeholder fornacine meget protein?

Fornacine indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i fornacine?

Fornacine har 69 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 3,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i fornacine?

Fornacine indeholder 9,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder fornacine?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (83 % DV), mangan (64 % DV), kobber (30 % DV), jod (26 % DV) og Thiamin (B1) (26 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i fornacine?

100 g indeholder 920 mg natrium, 40 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

fornacine

Emballeret produkt Brød og bagværk Uniongriss

Fornacine indeholder 411 kcal pr. 100 g.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (453 kcal pr. 100 g).

100 g giver 83 % af referenceindtaget for Vitamin E, 64 % af referenceindtaget for mangan og 30 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

411kcal pr. 100 g

12 gprotein

69 gkulhydrat

9,3 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	411 kcal
Fedt i alt L	9,3 g	12 %
Mættet fedt L	1,6 g	8 %
Kolesterol L	9,9 mg	3 %
Natrium L	920 mg	40 %
Kulhydrat i alt L	69 g	25 %
Kostfibre L	1,8 g	6 %
Sukkerarter i alt L	3,2 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	12 g	24 %
Vitamin A L	34,9 µg	4 %
C-vitamin L	0,2 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,13 µg	0,6 %
Vitamin E L	12,5 mg	83 %
Thiamin (B1) L	0,31 mg	26 %
Riboflavin (B2) L	0,042 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,37 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,41 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,1 mg	6 %
Folat (B9) L	26,8 µg	7 %
Vitamin B12 L	0,28 µg	12 %
Calcium L	122 mg	9 %
Jern L	1,5 mg	8 %
Magnesium L	54,4 mg	13 %
Phosphor L	225 mg	18 %
Kalium L	217 mg	5 %
Zink L	1,8 mg	16 %
Kobber L	0,27 mg	30 %
Mangan L	1,5 mg	64 %
Selen L	10,9 µg	20 %
Jod L	39,6 µg	26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 12 %
Kulhydrat 68 %
Fedt 21 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein12 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 10 g)
Kostfibre1,8 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,5 g)
Sukkerarter3,2 gover medianen for brød og bagværk (median 3,1 g)
Fedt9,3 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 16,7 g)
Mættet fedt1,6 gunder medianen for brød og bagværk (median 2,9 g)
Natrium920 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 720 mg)
Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand11,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	39,4 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	6,7 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	11,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Uniongriss
Stregkode: 8011770216302
Mængde: 100g
Kategori: Kiks (snacks)
Emballage: Plastic,Paper
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farina di grano tenero tipo "0", olio di girasole, Parmigiano Reggiano DOP ( latte, sale, caglio) - 5% -, sale, lievito, farina di frumento maltata.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Solsikkeolie Salt Gær Mælk

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Crackers integrali Pam & Panorama	411	12 g	60 g	11 g
Rosemary & Sea Salt Sourdough Crackers Peter’s Yard	411	11 g	67 g	9,2 g
Crackers al pomodoro Prix	411	10 g	69 g	9,7 g
Cracker con farina integrale Vale	411	12 g	60 g	11 g
Saladitas Gamesa	411	8,4 g	71,6 g	10,1 g
Crackers Integrali MaxiDì	411	12 g	60 g	11 g
Crakers Integrali Decò	411	12 g	60 g	11 g
Crackers alla Crusca Tostata Mondo Natura	411	11 g	64 g	11 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8011770216302. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.