Hvor mange kalorier er der i Formaggio spalmabile fresco?

100 g Formaggio spalmabile fresco har 239 kcal.

Hvor meget protein er der i Formaggio spalmabile fresco?

Formaggio spalmabile fresco indeholder 5 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 7,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Formaggio spalmabile fresco?

Formaggio spalmabile fresco har 3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Formaggio spalmabile fresco?

Formaggio spalmabile fresco indeholder 23 g fedt pr. 100 g, heraf 14 g mættet (70 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Formaggio spalmabile fresco?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (23 % DV), Riboflavin (B2) (23 % DV), jod (21 % DV), Vitamin A (20 % DV) og calcium (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Formaggio spalmabile fresco?

100 g indeholder 280 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Formaggio spalmabile fresco

Emballeret produkt Mælk og æg Eurospin

Formaggio spalmabile fresco indeholder 239 kcal pr. 100 g.

Omkring 87 % af kalorierne kommer fra fedt, og 8 % fra protein og 5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 214 kcal pr. 100 g på tværs af 1.657 produkter.

100 g giver 23 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 23 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 21 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

239kcal pr. 100 g

5 gprotein

3 gkulhydrat

23 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	239 kcal
Fedt i alt L	23 g	29 %
Mættet fedt L	14 g	70 %
Kolesterol L	78,2 mg	26 %
Natrium L	280 mg	12 %
Kulhydrat i alt L	3 g	1 %
Kostfibre L	1,2 g	4 %
Sukkerarter i alt L	3 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	5 g	10 %
Vitamin A L	179 µg	20 %
C-vitamin L	1,3 mg	1 %
Vitamin D L	0,21 µg	1 %
Vitamin E L	0,44 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,06 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,3 mg	23 %
Niacin (B3) L	0,2 mg	1 %
Pantothensyre (B5) L	0,51 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,066 mg	4 %
Folat (B9) L	22,9 µg	6 %
Vitamin B12 L	0,56 µg	23 %
Calcium L	172 mg	13 %
Jern L	0,11 mg	0,6 %
Magnesium L	16,6 mg	4 %
Phosphor L	139 mg	11 %
Kalium L	220 mg	5 %
Zink L	0,58 mg	5 %
Kobber L	0,017 mg	2 %
Mangan L	0,007 mg	0,3 %
Selen L	2,4 µg	4 %
Jod L	31,4 µg	21 %
Chlorid L	226 mg	10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 8 %
Kulhydrat 5 %
Fedt 87 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 7,1 g)
Kostfibre1,2 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,036 g)
Sukkerarter3 gunder medianen for mælk og æg (median 3,3 g)
Fedt23 gover medianen for mælk og æg (median 17,8 g)
Mættet fedt14 gover medianen for mælk og æg (median 11,5 g)
Natrium280 mgunder medianen for mælk og æg (median 320 mg)
Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	5,1 g
Polyumættet fedt L	0,48 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,049 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,004 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,004 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,078 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,32 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	71,5 µg

Andre bestanddele (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Eurospin
Stregkode: 8017596005373
Mængde: 200 g
Kategori: Flødeost
Emballage: Plastic
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

pasteurized milk, pasteurized milk cream, salt, thickener: carob seed flour, rennet, lactic ferments, no preservatives,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Creme Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Petrella (Jubiläumsedition) Petrella	239	3,3 g	3,2 g	23,2 g
BUKO Pikante Kräuter Arla	239	4,9 g	3,9 g	23 g
Frischkäse mit Kräutern, Doppelrahmstufe, wärmebehandelt Globus	239	4,5 g	3,5 g	23 g
Frischkäse Kräuter Gutes Land	239	4,5 g	3,5 g	23 g
Buko - Pikante Kräuter Arla	239	4,9 g	3,8 g	23 g
Crefée Milbona	239	0 g	3 g	22,5 g
Crème paprika chili Cremisée	239	5,5 g	3 g	22,5 g
Paprika-Chili Gutes Land	239	5,5 g	3 g	22,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8017596005373. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. september 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.