Hvor mange kalorier er der i Formaggio fresco?

100 g Formaggio fresco har 209 kcal.

Hvor meget protein er der i Formaggio fresco?

Formaggio fresco indeholder 6,1 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 10,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Formaggio fresco?

Formaggio fresco har 2,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 2,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Formaggio fresco?

Formaggio fresco indeholder 19 g fedt pr. 100 g, heraf 13 g mættet (65 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Formaggio fresco?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (23 % DV), Riboflavin (B2) (14 % DV) og jod (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Formaggio fresco?

100 g indeholder 240 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Formaggio fresco

Emballeret produkt Mælk og æg alpina

Formaggio fresco indeholder 209 kcal pr. 100 g.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra fedt, og 12 % fra protein og 6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 184 kcal pr. 100 g på tværs af 388 produkter.

100 g giver 23 % af referenceindtaget for Vitamin A, 14 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 11 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

209kcal pr. 100 g

6,1 gprotein

2,9 gkulhydrat

19 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	209 kcal
Fedt i alt L	19 g	24 %
Mættet fedt L	13 g	65 %
Kolesterol L	89,5 mg	30 %
Natrium L	240 mg	10 %
Kulhydrat i alt L	2,9 g	1 %
Kostfibre L	1,4 g	5 %
Sukkerarter i alt L	2,9 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	6,1 g	12 %
Vitamin A L	208 µg	23 %
C-vitamin L	0,3 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,17 µg	0,8 %
Vitamin E L	0,51 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,028 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,18 mg	14 %
Niacin (B3) L	0,15 mg	0,9 %
Pantothensyre (B5) L	0,25 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,035 mg	2 %
Folat (B9) L	22 µg	6 %
Vitamin B12 L	0,18 µg	7 %
Calcium L	81,3 mg	6 %
Jern L	0,098 mg	0,5 %
Magnesium L	8 mg	2 %
Phosphor L	65,4 mg	5 %
Kalium L	104 mg	2 %
Zink L	0,27 mg	2 %
Kobber L	0,008 mg	0,9 %
Mangan L	0,003 mg	0,1 %
Selen L	1,2 µg	2 %
Jod L	16,1 µg	11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 12 %
Kulhydrat 6 %
Fedt 83 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein6,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10,2 g)
Kostfibre1,4 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0 g)
Sukkerarter2,9 gunder medianen for mælk og æg (median 3 g)
Fedt19 gover medianen for mælk og æg (median 14 g)
Mættet fedt13 gover medianen for mælk og æg (median 9,5 g)
Natrium240 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 320 mg)
Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand67,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,057 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	77,2 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	67,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: alpina
Stregkode: 4019300158713
Mængde: 175 g
Kategori: Friske oste
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

LATTE e crema di LATTE pastorizzati, sale, addensante: farina di semi di guar; caglio, fermenti lattici.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Creme Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Fromage frais Boni	209	8 g	5,3 g	17 g
Formaggio Fresco Todis	209	6,1 g	2,9 g	19 g
Natur Frischkäse SalzburgMilch	208	4,7 g	3,1 g	19 g
St moret Savencia	207	8,3 g	3,5 g	17,8 g
Queso de Burgos Albe	207	12,5 g	0,9 g	17 g
Kräuter Frischkäse Gutes Land	206	10,8 g	2,5 g	16,5 g
Cottage cheese Bonneterre	206	7 g	4,1 g	18 g
Greek Style Salad Cheese Creamfields	206	13 g	4,4 g	15 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4019300158713. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.