Flax & grain bread
Emballeret produkt Brød og bagværk Nature's promise
Flax & grain bread indeholder 256 kcal pr. 100 g. Serving, 1 slice, 42 g (42 g) giver ca. 108 kcal.
Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra fedt og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (263 kcal pr. 100 g).
100 g giver 91 % af referenceindtaget for mangan, 37 % af referenceindtaget for kobber og 20 % af referenceindtaget for magnesium.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 256 kcal | |
| Fedt i alt L | 5,8 g | 7 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 326 mg | 14 % |
| Kulhydrat i alt L | 44,2 g | 16 % |
| Kostfibre L | 7 g | 25 % |
| Sukkerarter i alt L | 7 g | |
| Tilsat sukker L | 0,56 g | 1 % |
| Protein L | 11,6 g | 23 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,16 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,068 µg | 0,3 % |
| Vitamin E L | 1,3 mg | 8 % |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,079 mg | 6 % |
| Niacin (B3) L | 2,8 mg | 17 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,26 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Folat (B9) L | 37 µg | 9 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 47 mg | 4 % |
| Jern L | 2,5 mg | 14 % |
| Magnesium L | 85,4 mg | 20 % |
| Phosphor L | 234 mg | 19 % |
| Kalium L | 247 mg | 5 % |
| Zink L | 1,9 mg | 18 % |
| Kobber L | 0,33 mg | 37 % |
| Mangan L | 2,1 mg | 91 % |
| Selen L | 6,3 µg | 11 % |
| Jod L | 5,5 µg | 4 % |
| Chlorid L | 12,6 mg | 0,5 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 17 %
- Kulhydrat 64 %
- Fedt 19 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein11,6 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,9 g)
- Kostfibre7 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,5 g)
- Sukkerarter7 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3 g)
- Fedt5,8 gover medianen for brød og bagværk (median 3,6 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,46 g)
- Natrium326 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 464 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand32,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 0 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 1,2 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 40,5 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 3,2 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 32,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 207 kcal | 256 kcal |
| Protein | 8,9 g | 11,6 g |
| Kulhydrat | 46,7 g | 44,2 g |
| Fedt | 4,4 g | 5,8 g |
| Kostfibre | 6 g | 7 g |
| Sukkerarter | 1,6 g | 7 g |
| Natrium | 4,8 mg | 326 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Nature's promise
- Stregkode
- 0688267039126
- Portion på emballagen
- 1 slice (42 g)
- Kategori
- Brød
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Whole wheat flour, water, cut oats, oat fiber, sesame seeds, sunflower seeds, wheat gluten, honey, brown sugar, contains 2% or less of the following: yeast, soybean and/or canola oil, cultured wheat flour, salt, flaked wheat, flaxseed, wheat bran, millet, wheat nuggets, malted barley flour, soy lecithin, vinegar, enzymes.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HvedemelHavreHonningSukkerRapsfrøolieSaltEddikeGær
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Sourdough bread with seed Marks & Spencer | 256 | 9,2 g | 43,3 g | 4,1 g |
| Granary Hovis | 256 | 10,3 g | 46,4 g | 2,4 g |
| 18 grains&seeds bread Bimbo Bakeries Usa Inc. | 256 | 9,3 g | 48,8 g | 4,7 g |
| 100% Sprouted Whole Wheat Old Tyme | 256 | 11,6 g | 46,5 g | 5,8 g |
| Granary Medium Hovis | 256 | 10,3 g | 46,4 g | 2,4 g |
| Tijger wit Lidl | 256 | 10,2 g | 49,1 g | 1,3 g |
| Pitataschen - Natur Lyttos | 256 | 7,8 g | 51,9 g | 1,1 g |
| Whole foods market, organic seed medley artisan bread Whole Foods Market | 256 | 11,6 g | 44,2 g | 5,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1920217. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 13. oktober 2017. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0688267039126. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. februar 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.