Hvor mange kalorier er der i Fiskesauce?

100 g Fiskesauce har 36 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 36 kcal.

Hvor meget protein er der i Fiskesauce?

Fiskesauce indeholder 6 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 67 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer ligger det over medianen (median 2,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fiskesauce?

Fiskesauce har 2,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fiskesauce?

Fiskesauce indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0,17 g mættet (0,9 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Fiskesauce?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (265 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Fiskesauce?

100 g indeholder 11.212 mg natrium, 487 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Fiskesauce

Emballeret produkt Suppe og saucer Asian Kitchen

Fiskesauce indeholder 36 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 36 kcal.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra protein, og 33 % fra kulhydrat og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 120 kcal pr. 100 g på tværs af 28.299 produkter.

100 g giver 265 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

36kcal pr. 100 g

6 gprotein

2,9 gkulhydrat

0 gfedt

36kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	36 kcal
Fedt i alt L	0 g	0 %
Mættet fedt L	0,17 g	0,9 %
Kolesterol L	13,1 mg	4 %
Natrium L	11.212 mg	487 %
Kulhydrat i alt L	2,9 g	1 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	6 g	12 %
Vitamin A L	6,9 µg	0,8 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	1,2 µg	6 %
Vitamin E L	0,06 mg	0,4 %
Thiamin (B1) L	0,006 mg	0,5 %
Riboflavin (B2) L	0,034 mg	3 %
Niacin (B3) L	1,3 mg	8 %
Pantothensyre (B5) L	0,069 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,015 mg	0,9 %
Folat (B9) L	0,95 µg	0,2 %
Vitamin B12 L	0,066 µg	3 %
Calcium L	16,8 mg	1 %
Jern L	0,36 mg	2 %
Magnesium L	3,7 mg	0,9 %
Phosphor L	18,8 mg	2 %
Kalium L	35,1 mg	0,7 %
Zink L	0,22 mg	2 %
Kobber L	0,083 mg	9 %
Mangan L	0,05 mg	2 %
Selen L	2,7 µg	5 %
Jod L	397 µg	265 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 67 %
Kulhydrat 33 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein6 gover medianen for suppe og saucer (median 2,2 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 1 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 3,8 g)
Fedt0 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 2,9 g)
Mættet fedt0,17 gunder medianen for suppe og saucer (median 0,8 g)
Natrium11.212 mgi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 433 mg)
Protein pr. 100 kcal16,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand76 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	76 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Asian Kitchen
Stregkode: 5712877187733
Portion på emballagen: 1 portion (100 g)
Kategori: Fiskesovs
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

40% vand, 39 % salt, 21% ansjosekstrakt (FISK).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5712877187733. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.