Fiskesauce
Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Asian Kitchen
Fiskesauce enthält 36 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 36 kcal.
Rund 67 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.
100 g liefern 265 % des Tageswerts für Iodin.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 36 kcal | |
| Fett gesamt L | 0 g | 0 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,17 g | 0,9 % |
| Cholesterin L | 13,1 mg | 4 % |
| Natrium L | 11.212 mg | 487 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 2,9 g | 1 % |
| Ballaststoffe L | 0 g | 0 % |
| Zucker gesamt L | 0 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 6 g | 12 % |
| Vitamin A L | 6,9 µg | 0,8 % |
| Vitamin C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 1,2 µg | 6 % |
| Vitamin E L | 0,06 mg | 0,4 % |
| Thiamin (B1) L | 0,006 mg | 0,5 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,034 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 1,3 mg | 8 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,069 mg | 1 % |
| Vitamin B6 L | 0,015 mg | 0,9 % |
| Folat (B9) L | 0,95 µg | 0,2 % |
| Vitamin B12 L | 0,066 µg | 3 % |
| Calcium L | 16,8 mg | 1 % |
| Eisen L | 0,36 mg | 2 % |
| Magnesium L | 3,7 mg | 0,9 % |
| Phosphor L | 18,8 mg | 2 % |
| Kalium L | 35,1 mg | 0,7 % |
| Zink L | 0,22 mg | 2 % |
| Kupfer L | 0,083 mg | 9 % |
| Mangan L | 0,05 mg | 2 % |
| Selen L | 2,7 µg | 5 % |
| Iodin L | 397 µg | 265 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 67 %
- Kohlenhydrate 33 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein6 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
- Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1 g)
- Zucker0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
- Fett0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,17 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
- Natrium11.212 mgim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 433 mg)
- Protein pro 100 kcal16,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser76 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 0 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 76 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Asian Kitchen
- Barcode
- 5712877187733
- Portion laut Etikett
- 1 portion (100 g)
- Kategorie
- Fiskesovs
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
40% vand, 39 % salt, 21% ansjosekstrakt (FISK).
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Salz
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5712877187733. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. August 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.