Fine Wafer Crackers Pepper & Chives
Emballeret produkt Brød og bagværk Waterthins
Fine Wafer Crackers Pepper & Chives indeholder 392 kcal pr. 100 g. Serving, 10 g (10 g) giver ca. 39 kcal.
Omkring 81 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 438 kcal pr. 100 g på tværs af 218 produkter.
100 g giver 90 % af referenceindtaget for mangan, 36 % af referenceindtaget for kobber og 31 % af referenceindtaget for jod.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 392 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,6 g | 5 % |
| Mættet fedt L | 1,9 g | 10 % |
| Kolesterol L | 5,7 mg | 2 % |
| Natrium L | 1.230 mg | 53 % |
| Kulhydrat i alt L | 77,9 g | 28 % |
| Kostfibre L | 5 g | 18 % |
| Sukkerarter i alt L | 9,3 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 10,6 g | 21 % |
| Vitamin A L | 14,4 µg | 2 % |
| C-vitamin L | 0,38 mg | 0,4 % |
| Vitamin D L | 0,13 µg | 0,7 % |
| Vitamin E L | 0,78 mg | 5 % |
| Thiamin (B1) L | 0,26 mg | 22 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,042 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 0,3 mg | 2 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,46 mg | 9 % |
| Vitamin B6 L | 0,14 mg | 8 % |
| Folat (B9) L | 28,9 µg | 7 % |
| Vitamin B12 L | 0,087 µg | 4 % |
| Calcium L | 108 mg | 8 % |
| Jern L | 2,7 mg | 15 % |
| Magnesium L | 80 mg | 19 % |
| Phosphor L | 245 mg | 20 % |
| Kalium L | 283 mg | 6 % |
| Zink L | 2,1 mg | 19 % |
| Kobber L | 0,33 mg | 36 % |
| Mangan L | 2,1 mg | 90 % |
| Selen L | 10,3 µg | 19 % |
| Jod L | 46,3 µg | 31 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 11 %
- Kulhydrat 81 %
- Fedt 8 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein10,6 gover medianen for brød og bagværk (median 10 g)
- Kostfibre5 gover medianen for brød og bagværk (median 4,5 g)
- Sukkerarter9,3 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,7 g)
- Fedt3,6 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 14 g)
- Mættet fedt1,9 gunder medianen for brød og bagværk (median 1,9 g)
- Natrium1.230 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 641 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand14,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 51,1 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 20,8 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 14,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Waterthins
- Stregkode
- 9325329000137
- Mængde
- 100 g
- Portion på emballagen
- 10 g
- Kategori
- Hvedekiks
- Nutri-Score
- E som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Wheat flour (86%), cheese powder, sesame seeds, salt, cracked pepper (0.8%), chives (0.4%), rapeseed oil, raising agent e500, garlic powder, rye flavour. contains wheat, milk products and sesame seeds.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HvedemelSaltRapsfrøolieHvidløg
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Regañas La Luisiana | 392 | 11 g | 77,7 g | 3,9 g |
| Crackers con semillas de Sésamo Mazzei | 393 | 9,3 g | 57 g | 15 g |
| Rye Sourdough Crackers Tesco | 390 | 10,7 g | 69,5 g | 5,4 g |
| Beetroot crisp bread Danvita | 395 | 14,4 g | 53,6 g | 10,6 g |
| Crackers Salvado Mazzei | 397 | 8,6 g | 57 g | 14 g |
| Blevita aux herbes des Alpes Blévita | 398 | 12 g | 60 g | 10 g |
| Солети класик Хрус-хрус | 398 | 10,6 g | 77,4 g | 5,1 g |
| Multigrain & flaxseed water crackers Trader Joe's | 400 | 6,7 g | 80 g | 6,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 9325329000137. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.