Fine Milled Oatcakes

Emballeret produkt Brød og bagværk Nairn's

Fine Milled Oatcakes indeholder 466 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 41 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (453 kcal pr. 100 g).

100 g giver 188 % af referenceindtaget for mangan, 63 % af referenceindtaget for kobber og 56 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Fine Milled Oatcakes fra Nairn's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
466kcal pr. 100 g
11,2 gprotein
55 gkulhydrat
20,4 gfedt
140kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 466 kcal
Fedt i alt L 20,4 g 26 %
Mættet fedt L 8,1 g 41 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 644 mg 28 %
Kulhydrat i alt L 55 g 20 %
Kostfibre L 9 g 32 %
Sukkerarter i alt L 0,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 11,2 g 22 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 2,7 mg18 %
Thiamin (B1) L 0,67 mg56 %
Riboflavin (B2) L 0,12 mg9 %
Niacin (B3) L 0,84 mg5 %
Pantothensyre (B5) L 1,2 mg24 %
Vitamin B6 L 0,1 mg6 %
Folat (B9) L 0 µg0 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 50 mg4 %
Jern L 4 mg22 %
Magnesium L 160 mg38 %
Phosphor L 460 mg37 %
Kalium L 380 mg8 %
Zink L 3,3 mg30 %
Kobber L 0,57 mg63 %
Mangan L 4,3 mg188 %
Selen L 0 µg0 %
Jod L 16,5 µg11 %
Chlorid L 1.007 mg44 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 49 %Fedt: 41 %466kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 49 %
  • Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan188 %Kobber63 %Thiamin (B1)56 %Chlorid44 %Magnesium38 %Phosphor37 %Zink30 %Pantothensyre (B5)24 %Jern22 %Vitamin E18 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,2 gover medianen for brød og bagværk (median 10 g)
  • Kostfibre9 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,5 g)
  • Sukkerarter0,7 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,1 g)
  • Fedt20,4 gover medianen for brød og bagværk (median 16,7 g)
  • Mættet fedt8,1 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,9 g)
  • Natrium644 mgunder medianen for brød og bagværk (median 720 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand7,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L7,2 g
Polyumættet fedt L3,6 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L46,3 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,064 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L1,5 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L0 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L7,3 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Nairn's
Stregkode
0061232202952
Mængde
218 g
Portion på emballagen
30 g
Kategori
Kiks (snacks)
Emballage
Plastic,Cardboard
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Wholegrain _Oats_ (88%), Sustainable Palm Fruit Oil, Sea Salt, Raising Agent: Sodium Bicarbonate.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavrePalmeolieSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Flutes au sel Migros 466 8 g 60 g 21 g
lemon sandwich malkist crickets Meadows 466 8,3 g 70 g 17,6 g
Crackers El Corte Inglés 466 7,6 g 65 g 19 g
Cuétara Krit CRACKERS Cuétara 466 7,6 g 65 g 19 g
Krit crackers Cuétara 466 7,6 g 65 g 19 g
Assortiment de Sablés Salés Le Petit Duc 466 1 g 41,2 g 32,4 g
Krit Cuétara 466 7,6 g 65 g 19 g
Biscuits aperitifs Party 466 11 g 57 g 21 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0061232202952. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. september 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Fine Milled Oatcakes?

100 g Fine Milled Oatcakes har 466 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 140 kcal.

Indeholder Fine Milled Oatcakes meget protein?

Fine Milled Oatcakes indeholder 11,2 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,4 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fine Milled Oatcakes?

Fine Milled Oatcakes har 55 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9 g kostfibre og 0,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fine Milled Oatcakes?

Fine Milled Oatcakes indeholder 20,4 g fedt pr. 100 g, heraf 8,1 g mættet (41 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Fine Milled Oatcakes?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (188 % DV), kobber (63 % DV), Thiamin (B1) (56 % DV), chlorid (44 % DV) og magnesium (38 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Fine Milled Oatcakes?

100 g indeholder 644 mg natrium, 28 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.