Hvor mange kalorier er der i Filetti di tonno all'olio d'oliva, arancia e zenzero?

100 g Filetti di tonno all'olio d'oliva, arancia e zenzero har 150 kcal.

Hvor meget kulhydrat er der i Filetti di tonno all'olio d'oliva, arancia e zenzero?

Filetti di tonno all'olio d'oliva, arancia e zenzero har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,27 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Filetti di tonno all'olio d'oliva, arancia e zenzero?

Filetti di tonno all'olio d'oliva, arancia e zenzero indeholder 4,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Filetti di tonno all'olio d'oliva, arancia e zenzero?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B6 (38 % DV), Vitamin E (31 % DV), mangan (20 % DV), phosphor (14 % DV) og jod (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Filetti di tonno all'olio d'oliva, arancia e zenzero?

100 g indeholder 560 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Filetti di tonno all'olio d'oliva, arancia e zenzero

Emballeret produkt Fisk og skaldyr ASdoMAR

Filetti di tonno all'olio d'oliva, arancia e zenzero indeholder 150 kcal pr. 100 g.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra protein, og 25 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 125 kcal pr. 100 g på tværs af 1.368 produkter.

100 g giver 38 % af referenceindtaget for Vitamin B6, 31 % af referenceindtaget for Vitamin E og 20 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

150kcal pr. 100 g

28 gprotein

0 gkulhydrat

4,2 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	150 kcal
Fedt i alt L	4,2 g	5 %
Mættet fedt L	0,7 g	4 %
Kolesterol L	28,6 mg	10 %
Natrium L	560 mg	24 %
Kulhydrat i alt L	0 g	0 %
Kostfibre L	0,27 g	1 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	28 g	56 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	3,4 mg	4 %
Vitamin D L	0,033 µg	0,2 %
Vitamin E L	4,7 mg	31 %
Thiamin (B1) L	0,003 mg	0,2 %
Riboflavin (B2) L	0,001 mg	0 %
Niacin (B3) L	0,016 mg	0,1 %
Pantothensyre (B5) L	0,014 mg	0,3 %
Vitamin B6 L	0,65 mg	38 %
Folat (B9) L	1,7 µg	0,4 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	8,3 mg	0,6 %
Jern L	0,7 mg	4 %
Magnesium L	29,3 mg	7 %
Phosphor L	174 mg	14 %
Kalium L	299 mg	6 %
Zink L	0,18 mg	2 %
Kobber L	0,066 mg	7 %
Mangan L	0,47 mg	20 %
Selen L	2,9 µg	5 %
Jod L	18,2 µg	12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 75 %
Fedt 25 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein28 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 23 g)
Kostfibre0,27 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
Fedt4,2 gover medianen for fisk og skaldyr (median 4 g)
Natrium560 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 388 mg)
Protein pr. 100 kcal18,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand56,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,14 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	42,3 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	56,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: ASdoMAR
Stregkode: 8003294529242
Mængde: 124 g
Kategori: Tun på dåse
Emballage: Metal,Glass
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Tonno a pinne gialle (Thunnus albacares), olio di oliva, fette di arancia (4%) succo di arancia (3,5%), sale, zenzero (0,25%)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Olivenolie Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Solid light tuna in olive oil Sadaf	150	28,3 g	0 g	4,2 g
Albacore wild tuna Whole Foods Market	150	23,9 g	0,88 g	5,3 g
Tuna Herb & Garlic Greenseas	149	16,5 g	0,2 g	9,1 g
TUNA sweet chilli Greenseas	151	16,6 g	5,5 g	6,7 g
Burger di tonno Mare Aperto	151	18 g	4,1 g	6,9 g
Tuna with water oceanos	151	26,8 g	0 g	4,9 g
White Tuna - In Brine Pays Gourmand	149	26 g	0 g	5 g
Elite Habanero Mint Wild Tuna Safe Catch	149	24,3 g	1,4 g	4,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8003294529242. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.