DA

Tuna with water

Emballeret produkt Fisk og skaldyr oceanos

Tuna with water indeholder 151 kcal pr. 100 g. Serving, 52 g (52 g) giver ca. 79 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra protein, og 29 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 125 kcal pr. 100 g på tværs af 1.368 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Tuna with water fra oceanos, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
151kcal pr. 100 g
26,8 gprotein
0 gkulhydrat
4,9 gfedt
79kcal i serving, 52 g (52 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 151 kcal
Fedt i alt L 4,9 g 6 %
Mættet fedt L 1,9 g 9 %
Natrium L 291 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0,5 g 2 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 26,8 g 54 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 71 %Fedt: 29 %151kcal / 100 g
  • Protein 71 %
  • Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein26,8 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 23 g)
  • Kostfibre0,5 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Fedt4,9 gover medianen for fisk og skaldyr (median 4 g)
  • Mættet fedt1,9 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,7 g)
  • Natrium291 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 388 mg)
  • Protein pr. 100 kcal17,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
oceanos
Stregkode
6111250478229
Mængde
80 g
Portion på emballagen
52 g
Kategori
Tun på dåse
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

تونة (65%) ماء ملح

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Burger di tonno Mare Aperto 151 18 g 4,1 g 6,9 g
TUNA sweet chilli Greenseas 151 16,6 g 5,5 g 6,7 g
Tuna Tuna & Beans Roasted Capsicum & Three Beans John West 151 12,4 g 7,7 g 7,1 g
Century Tuna with Calamansi Century 152 12,5 g 5,4 g 8 g
Tonijn Bowl John West 152 13,2 g 8,2 g 6,8 g
Morceaux De Thon À La Sauce Tomate Twimen 152 21,9 g 1,6 g 11,2 g
Fagioli e Tonno Maruzzella 152 9,7 g 4,3 g 9,6 g
Albacore wild tuna Whole Foods Market 150 23,9 g 0,88 g 5,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6111250478229. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tuna with water?

100 g Tuna with water har 151 kcal. Serving, 52 g (52 g): ca. 79 kcal.

Indeholder Tuna with water meget protein?

Tuna with water indeholder 26,8 g protein pr. 100 g (54 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13,9 g i serving, 52 g (52 g). Ca. 71 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 23 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tuna with water?

Tuna with water har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tuna with water?

Tuna with water indeholder 4,9 g fedt pr. 100 g, heraf 1,9 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Tuna with water?

100 g indeholder 291 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.