Hvor mange kalorier er der i Filets de hareng dans 40% de sauce à la tomate?

100 g Filets de hareng dans 40% de sauce à la tomate har 191 kcal.

Indeholder Filets de hareng dans 40% de sauce à la tomate meget protein?

Filets de hareng dans 40% de sauce à la tomate indeholder 11,8 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer hører det til den øverste fjerdedel (median 2,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Filets de hareng dans 40% de sauce à la tomate?

Filets de hareng dans 40% de sauce à la tomate har 5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,43 g kostfibre og 4,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Filets de hareng dans 40% de sauce à la tomate?

Filets de hareng dans 40% de sauce à la tomate indeholder 13,5 g fedt pr. 100 g, heraf 2,7 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Filets de hareng dans 40% de sauce à la tomate?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (2.599.240 % DV), Vitamin B12 (288 % DV), selen (35 % DV), Vitamin D (32 % DV) og Vitamin E (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Filets de hareng dans 40% de sauce à la tomate?

100 g indeholder 520 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Filets de hareng dans 40% de sauce à la tomate

Emballeret produkt Suppe og saucer Nixe

Filets de hareng dans 40% de sauce à la tomate indeholder 191 kcal pr. 100 g.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra fedt, og 25 % fra protein og 11 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 120 kcal pr. 100 g på tværs af 28.299 produkter.

100 g giver 2.599.240 % af referenceindtaget for jod, 288 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 35 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

191kcal pr. 100 g

11,8 gprotein

5 gkulhydrat

13,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	191 kcal
Fedt i alt L	13,5 g	17 %
Mættet fedt L	2,7 g	14 %
Kolesterol L	33,4 mg	11 %
Natrium L	520 mg	23 %
Kulhydrat i alt L	5 g	2 %
Kostfibre L	0,43 g	2 %
Sukkerarter i alt L	4,8 g
Tilsat sukker L	2,4 g	5 %
Protein L	11,8 g	24 %
Vitamin A L	22,9 µg	3 %
C-vitamin L	0,72 mg	0,8 %
Vitamin D L	6,4 µg	32 %
Vitamin E L	2,7 mg	18 %
Thiamin (B1) L	0,029 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,15 mg	12 %
Niacin (B3) L	2,6 mg	16 %
Pantothensyre (B5) L	0,52 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,24 mg	14 %
Folat (B9) L	11,4 µg	3 %
Vitamin B12 L	6,9 µg	288 %
Calcium L	43,3 mg	3 %
Jern L	0,86 mg	5 %
Magnesium L	23 mg	5 %
Phosphor L	152 mg	12 %
Kalium L	307 mg	7 %
Zink L	0,49 mg	4 %
Kobber L	0,1 mg	11 %
Mangan L	0,027 mg	1 %
Selen L	19,3 µg	35 %
Jod L	3.898.860 µg	2.599.240 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 25 %
Kulhydrat 11 %
Fedt 64 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein11,8 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 2,2 g)
Kostfibre0,43 gunder medianen for suppe og saucer (median 1 g)
Sukkerarter4,8 gover medianen for suppe og saucer (median 3,8 g)
Fedt13,5 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 2,9 g)
Mættet fedt2,7 gover medianen for suppe og saucer (median 0,8 g)
Natrium520 mgover medianen for suppe og saucer (median 433 mg)
Protein pr. 100 kcal6,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand71,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,59 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	78,4 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	71,4 g
Alkohol L	0,003 g

Produktdetaljer

Mærke: Nixe
Stregkode: 20302252
Mængde: 1pcs
Kategori: Harengs à la sauce tomates
Emballage: canned
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

60% filets de hareng, eau, 10% double concentré de tomates, huile de colza, sucre, vinaigre d'alcool, amidon de maïs cireux, sel, épaississant: farine de graines de caroube; acidifiant: acide malique; extrait d'épices.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Tomat Rapsfrøolie Sukker Eddike Salt

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 20302252. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.