Hvor mange kalorier er der i Fette Integrali?

100 g Fette Integrali har 395 kcal. Serving, 8.8 g (8,8 g): ca. 35 kcal.

Indeholder Fette Integrali meget protein?

Fette Integrali indeholder 13,5 g protein pr. 100 g (27 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,2 g i serving, 8.8 g (8,8 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 13 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fette Integrali?

Fette Integrali har 63 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 12 g kostfibre og 6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fette Integrali?

Fette Integrali indeholder 6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Fette Integrali?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (227 % DV), mangan (63 % DV), Vitamin E (46 % DV), Folat (B9) (43 % DV) og phosphor (30 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Fette Integrali?

100 g indeholder 524 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Fette Integrali

Emballeret produkt Måltider og disketter Mulino Bianco

Fette Integrali indeholder 395 kcal pr. 100 g. Serving, 8.8 g (8,8 g) giver ca. 35 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 15 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (390 kcal pr. 100 g).

100 g giver 227 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 63 % af referenceindtaget for mangan og 46 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

395kcal pr. 100 g

13,5 gprotein

63 gkulhydrat

6 gfedt

35kcal i serving, 8.8 g (8,8 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	395 kcal
Fedt i alt L	6 g	8 %
Mættet fedt L	0,7 g	4 %
Kolesterol L	0,078 mg	0 %
Natrium L	524 mg	23 %
Kulhydrat i alt L	63 g	23 %
Kostfibre L	12 g	43 %
Sukkerarter i alt L	6 g
Tilsat sukker L	5,6 g	11 %
Protein L	13,5 g	27 %
Vitamin A L	2,3 µg	0,3 %
C-vitamin L	0,2 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,12 µg	0,6 %
Vitamin E L	6,8 mg	46 %
Thiamin (B1) L	2,7 mg	227 %
Riboflavin (B2) L	0,23 mg	17 %
Niacin (B3) L	4,2 mg	26 %
Pantothensyre (B5) L	1,4 mg	28 %
Vitamin B6 L	0,26 mg	15 %
Folat (B9) L	170 µg	43 %
Vitamin B12 L	0,076 µg	3 %
Calcium L	44,6 mg	3 %
Jern L	2,2 mg	12 %
Magnesium L	75,1 mg	18 %
Phosphor L	370 mg	30 %
Kalium L	538 mg	11 %
Zink L	3 mg	27 %
Kobber L	0,25 mg	27 %
Mangan L	1,4 mg	63 %
Selen L	9,3 µg	17 %
Jod L	21,2 µg	14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 15 %
Kulhydrat 70 %
Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein13,5 gover medianen for måltider og disketter (median 13 g)
Kostfibre12 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,9 g)
Sukkerarter6 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 4,5 g)
Fedt6 gunder medianen for måltider og disketter (median 6,1 g)
Mættet fedt0,7 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,9 g)
Natrium524 mgover medianen for måltider og disketter (median 520 mg)
Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand8,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	34,6 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	3,7 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	8,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Mulino Bianco
Stregkode: 8076809533836
Mængde: 630 g * 2
Portion på emballagen: 8.8 g
Kategori: Krydderier i form af knopper
Emballage: Plastic,Paper
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farina integrale di grano tenero 99g*, lievito, olio di girasole, destrosio, sale, estratto di malto d'orzo e mais, farina di frumento maltato. *per 100 grammi di prodotto finito. Può contenere tracce di: frutta a guscio, latte, sesamo, soia e uova.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Gær Solsikkeolie Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Biscottes à la farine complète sans sucres ajoutés Auchan	395	14 g	65 g	4,6 g
Fette biscottate integrali Unes	395	13 g	69 g	5,8 g
Biscottes Bio Complètes Bio sonne	395	13 g	64 g	6,8 g
Equilibrio fette biscottate integrali Esselunga	396	14 g	66 g	6 g
Equilibrio fette biscottate integrali Brioche Pasquier	396	14 g	66 g	6 g
Biscotte complètes Anco	396	16 g	66 g	5,3 g
Le fresche biscottate GrissinBon	396	13 g	69 g	5,8 g
Biscottes farine complète graines de lin Le Moulin du Pivert	396	13 g	60 g	9,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8076809533836. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. maj 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.