Hvor mange kalorier er der i Fersk Gnocchi?

100 g Fersk Gnocchi har 154 kcal. Serving, 500 g (500 g): ca. 770 kcal.

Hvor meget protein er der i Fersk Gnocchi?

Fersk Gnocchi indeholder 3,6 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 18 g i serving, 500 g (500 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det under medianen (median 4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fersk Gnocchi?

Fersk Gnocchi har 33 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,2 g kostfibre og 0,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fersk Gnocchi?

Fersk Gnocchi indeholder 0,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Fersk Gnocchi?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget chlorid (26 % DV), mangan (20 % DV), jod (16 % DV) og kobber (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Fersk Gnocchi?

100 g indeholder 393 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Fersk Gnocchi

Emballeret produkt Grøntsager Eldorado

Fersk Gnocchi indeholder 154 kcal pr. 100 g. Serving, 500 g (500 g) giver ca. 770 kcal.

Omkring 89 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 10 % fra protein og 2 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (157 kcal pr. 100 g).

100 g giver 26 % af referenceindtaget for chlorid, 20 % af referenceindtaget for mangan og 16 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

154kcal pr. 100 g

3,6 gprotein

33 gkulhydrat

0,3 gfedt

770kcal i serving, 500 g (500 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	154 kcal
Fedt i alt L	0,3 g	0,4 %
Mættet fedt L	0,1 g	0,5 %
Kolesterol L	3,4 mg	1 %
Natrium L	393 mg	17 %
Kulhydrat i alt L	33 g	12 %
Kostfibre L	2,2 g	8 %
Sukkerarter i alt L	0,3 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	3,6 g	7 %
Vitamin A L	17 µg	2 %
C-vitamin L	4,2 mg	5 %
Vitamin D L	0,14 µg	0,7 %
Vitamin E L	0,26 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,099 mg	8 %
Riboflavin (B2) L	0,047 mg	4 %
Niacin (B3) L	0,69 mg	4 %
Pantothensyre (B5) L	0,39 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,13 mg	8 %
Folat (B9) L	16,3 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,062 µg	3 %
Calcium L	31,9 mg	2 %
Jern L	0,64 mg	4 %
Magnesium L	24,1 mg	6 %
Phosphor L	77,6 mg	6 %
Kalium L	217 mg	5 %
Zink L	0,51 mg	5 %
Kobber L	0,093 mg	10 %
Mangan L	0,45 mg	20 %
Selen L	4,2 µg	8 %
Jod L	23,5 µg	16 %
Chlorid L	606 mg	26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 10 %
Kulhydrat 89 %
Fedt 2 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3,6 gunder medianen for grøntsager (median 4 g)
Kostfibre2,2 gover medianen for grøntsager (median 2 g)
Sukkerarter0,3 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,9 g)
Fedt0,3 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,5 g)
Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,2 g)
Natrium393 mgunder medianen for grøntsager (median 440 mg)
Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand58 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0,02 g
Polyumættet fedt L	0,1 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	23,4 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,002 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,002 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,016 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,15 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	10 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	58 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Eldorado
Stregkode: 7035620059780
Mængde: 500 g
Portion på emballagen: 500 g
Kategori: Kartoffelgnocchi
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Potetmos 70 % [vann, tørket potet, surhetsregulerende middel e330, gurkemeie], hvetemel, potetstivelse, salt, melkeprotein, laktose (melk), surhetsregulerende middel e270, aroma. støvet med maismel. kan inneholde spor av soya og sennep.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kartoffel Hvedemel Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Gnocchi de pomme de terre Pastificio Stroppa	154	4 g	33,6 g	0,36 g
Gnocchi di Patate Nattùra	154	1,6 g	36 g	0,2 g
Grandi classici gnocchi di patate Il pastaio	154	3,9 g	33,6 g	0,4 g
Potato Gnocchi Carlo Crivellin	154	4 g	33,3 g	0,3 g
mini Gnocchi mit Speck Bürger	154	4,4 g	30 g	1,5 g
Gnocchi con quinoa Probios	154	1,6 g	36 g	0,2 g
Gnocchi Le meraviglie di Adelia	154	3,6 g	33 g	0,3 g
Gnocchi De Angelis	154	4 g	33,6 g	0,36 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7035620059780. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.