Hvor mange kalorier er der i farinha de milho amarela?

100 g farinha de milho amarela har 367 kcal. Serving, 50 g , 1/4 xícara de chá (50 g): ca. 184 kcal.

Hvor meget protein er der i farinha de milho amarela?

Farinha de milho amarela indeholder 5,6 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,8 g i serving, 50 g , 1/4 xícara de chá (50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 6,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i farinha de milho amarela?

Farinha de milho amarela har 82,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,9 g kostfibre og 0,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i farinha de milho amarela?

Farinha de milho amarela indeholder 1,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder farinha de milho amarela?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (26 % DV), Thiamin (B1) (17 % DV), kobber (16 % DV) og Vitamin B6 (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i farinha de milho amarela?

100 g indeholder 50 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

farinha de milho amarela

Emballeret produkt Måltider og disketter Yoki

Farinha de milho amarela indeholder 367 kcal pr. 100 g. Serving, 50 g , 1/4 xícara de chá (50 g) giver ca. 184 kcal.

Omkring 90 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 6 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (350 kcal pr. 100 g).

100 g giver 26 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 17 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 16 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

367kcal pr. 100 g

5,6 gprotein

82,5 gkulhydrat

1,4 gfedt

184kcal i serving, 50 g , 1/4 xícara de chá (50 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	367 kcal
Fedt i alt L	1,4 g	2 %
Mættet fedt L	0,2 g	1 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	50 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	82,5 g	30 %
Kostfibre L	1,9 g	7 %
Sukkerarter i alt L	0,6 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	5,6 g	11 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,63 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,2 mg	17 %
Riboflavin (B2) L	0,084 mg	6 %
Niacin (B3) L	4,2 mg	26 %
Pantothensyre (B5) L	0,052 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,21 mg	12 %
Folat (B9) L	34 µg	9 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	4 mg	0,3 %
Jern L	1 mg	6 %
Magnesium L	32,5 mg	8 %
Phosphor L	79,5 mg	6 %
Kalium L	105 mg	2 %
Zink L	0,44 mg	4 %
Kobber L	0,14 mg	16 %
Mangan L	0,056 mg	2 %
Selen L	3,2 µg	6 %
Jod L	0,6 µg	0,4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 90 %
Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein5,6 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 6,9 g)
Kostfibre1,9 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 3 g)
Sukkerarter0,6 gunder medianen for måltider og disketter (median 0,64 g)
Fedt1,4 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,6 g)
Mættet fedt0,2 gunder medianen for måltider og disketter (median 0,25 g)
Natrium50 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 4 mg)
Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand10,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	64,9 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	97 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	10,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Yoki
Stregkode: 7891095200399
Mængde: 500 g
Portion på emballagen: 50 g (1/4 xícara de chá)
Kategori: Majsmel
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farinha de milho*.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
PAN PAN	367	6,7 g	76,7 g	3,3 g
Instant yellow corn masa flour MASECA	367	10 g	76,7 g	3,3 g
Foods masarepa precooked white corn meal GOYA FOODS	367	6,7 g	83,3 g	0 g
Harina de maíz ADPAN EUROPA S.L.	367	7,7 g	68,4 g	4,2 g
Masarepa harina de maíz blanco precodida Goya	367	7,8 g	79 g	1,5 g
Pre-Cooked White Corn Meal P.A.N	367	6,7 g	80 g	1,7 g
Pre-Cooked Yellow Corn Meal P.A.N.	367	6,7 g	80 g	1,7 g
Pre-Cooked White Corn Meal P.A.N.	367	6,7 g	80 g	1,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7891095200399. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.