Hvor mange kalorier er der i Farine de riz complet?

100 g Farine de riz complet har 385 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): ca. 385 kcal.

Hvor meget protein er der i Farine de riz complet?

Farine de riz complet indeholder 7,9 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,9 g i serving, 100.0 g (100 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 7,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Farine de riz complet?

Farine de riz complet har 80 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,5 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Farine de riz complet?

Farine de riz complet indeholder 2,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Farine de riz complet?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (100 % DV), Thiamin (B1) (28 % DV), magnesium (26 % DV), phosphor (24 % DV) og kobber (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Farine de riz complet?

100 g indeholder 2,5 mg natrium, 0,1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Farine de riz complet

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Bio Village

Farine de riz complet indeholder 385 kcal pr. 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) giver ca. 385 kcal.

Omkring 85 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 8 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (352 kcal pr. 100 g).

100 g giver 100 % af referenceindtaget for mangan, 28 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 26 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

385kcal pr. 100 g

7,9 gprotein

80 gkulhydrat

2,9 gfedt

385kcal i serving, 100.0 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	385 kcal
Fedt i alt L	2,9 g	4 %
Mættet fedt L	0,8 g	4 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	2,5 mg	0,1 %
Kulhydrat i alt L	80 g	29 %
Kostfibre L	3,5 g	13 %
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	7,9 g	16 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,25 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,13 µg	0,7 %
Vitamin E L	0,66 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,33 mg	28 %
Riboflavin (B2) L	0,005 mg	0,4 %
Niacin (B3) L	0,05 mg	0,3 %
Pantothensyre (B5) L	0,97 mg	19 %
Vitamin B6 L	0,13 mg	8 %
Folat (B9) L	25,1 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	9,5 mg	0,7 %
Jern L	0,79 mg	4 %
Magnesium L	110 mg	26 %
Phosphor L	300 mg	24 %
Kalium L	270 mg	6 %
Zink L	1,4 mg	13 %
Kobber L	0,18 mg	20 %
Mangan L	2,3 mg	100 %
Selen L	10 µg	18 %
Jod L	10 µg	7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 8 %
Kulhydrat 85 %
Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7,9 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 7,2 g)
Kostfibre3,5 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,7 g)
Fedt2,9 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,2 g)
Mættet fedt0,8 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,3 g)
Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand11,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	70 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	11,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Bio Village
Stregkode: 3564707173162
Mængde: 500 g
Portion på emballagen: 100.0 g
Kategori: Mel af ris
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de riz complet bio

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Ris

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Harina de Arroz Integral Bio Vitagral	385	7,9 g	80 g	2,9 g
Farinha Biológica Arroz Pingo Doce	385	8,2 g	85 g	1 g
Appam Idiyappam Pathiri Double Horse	382	6,7 g	73,9 g	0 g
Farine de riz Kruidvat	381	7,4 g	84,5 g	1,1 g
Farine de riz & châtaigne bio Ma vie sans Gluten	379	6 g	79,7 g	1,7 g
Roasted Idiyappam & Puttu Flour Madurai Famous	379	4,4 g	90 g	0,1 g
Harina de arroz sabor natillas de vainilla FullGas	378	7,7 g	84 g	1,1 g
Rice Flour Three Ladies Brand	393	7,1 g	85,7 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3564707173162. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. maj 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.