Hvor mange kalorier er der i Farine de Maïs?

100 g Farine de Maïs har 13 kcal.

Hvor meget protein er der i Farine de Maïs?

Farine de Maïs indeholder 6 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 33 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 6,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Farine de Maïs?

Farine de Maïs har 5,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,6 g kostfibre og 0,76 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Farine de Maïs?

Farine de Maïs indeholder 3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,26 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Farine de Maïs?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (26 % DV), Thiamin (B1) (17 % DV), kobber (16 % DV) og Vitamin B6 (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Farine de Maïs?

100 g indeholder 280 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Farine de Maïs

Emballeret produkt Måltider og disketter Le Bio de Manon

Datatjek: kalorierne passer ikke med værdierne for protein, kulhydrat og fedt. Kildedata kan indeholde en fejl, så brug værdierne med forsigtighed.

Farine de Maïs indeholder 13 kcal pr. 100 g.

Omkring 37 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra protein og 30 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 350 kcal pr. 100 g på tværs af 228 produkter.

100 g giver 26 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 17 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 16 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

13kcal pr. 100 g

6 gprotein

5,4 gkulhydrat

3 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	13 kcal
Fedt i alt L	3 g	4 %
Mættet fedt L	0,26 g	1 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	280 mg	12 %
Kulhydrat i alt L	5,4 g	2 %
Kostfibre L	2,6 g	9 %
Sukkerarter i alt L	0,76 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	6 g	12 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,63 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,2 mg	17 %
Riboflavin (B2) L	0,084 mg	6 %
Niacin (B3) L	4,2 mg	26 %
Pantothensyre (B5) L	0,052 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,21 mg	12 %
Folat (B9) L	34 µg	9 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	4 mg	0,3 %
Jern L	1 mg	6 %
Magnesium L	32,5 mg	8 %
Phosphor L	79,5 mg	6 %
Kalium L	105 mg	2 %
Zink L	0,44 mg	4 %
Kobber L	0,14 mg	16 %
Mangan L	0,056 mg	2 %
Selen L	3,2 µg	6 %
Jod L	0,6 µg	0,4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 33 %
Kulhydrat 30 %
Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein6 gunder medianen for måltider og disketter (median 6,9 g)
Kostfibre2,6 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 3 g)
Sukkerarter0,76 gover medianen for måltider og disketter (median 0,64 g)
Fedt3 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,6 g)
Mættet fedt0,26 gover medianen for måltider og disketter (median 0,25 g)
Natrium280 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 4 mg)
Protein pr. 100 kcal46,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand10,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	64,9 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	97 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	10,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Le Bio de Manon
Stregkode: 3760240720300
Mængde: 350 g
Kategori: Majsmel
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de maïs

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Coques de dacsa Susana	97	2,1 g	16,2 g	2,4 g
Harina de Maíz Blanca Precocida Bellini	110	3 g	27 g	1 g
Harina De Maiz Azul Hari Maza	110	2 g	23 g	1 g
Harina de Maíz Blanco Tres Soles	146	3,2 g	29 g	1,9 g
Paquete maseca organico Maseca	147	3 g	29,6 g	2 g
Mezcla dulce a base de maíz para preparar Arepas sabor choclo PAN	173	3,2 g	42 g	0,6 g
Komali Tortillas Komali	217	4,2 g	37,5 g	3,1 g
Polenta La Nonna	302	7 g	64 g	2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3760240720300. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.