Extremely Chocolatey Hot Cross Buns
Emballeret produkt Brød og bagværk M&S Food
Extremely Chocolatey Hot Cross Buns indeholder 348 kcal pr. 100 g. Serving, 1 tsp, 100 g (100 g) giver ca. 348 kcal.
Omkring 59 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
100 g giver 55 % af referenceindtaget for mangan, 53 % af referenceindtaget for kobber og 34 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 348 kcal | |
| Fedt i alt L | 12,1 g | 16 % |
| Mættet fedt L | 5,7 g | 29 % |
| Kolesterol L | 3,8 mg | 1 % |
| Natrium L | 177 mg | 8 % |
| Kulhydrat i alt L | 50,1 g | 18 % |
| Kostfibre L | 2,9 g | 10 % |
| Sukkerarter i alt L | 22,2 g | |
| Tilsat sukker L | 18,8 g | 38 % |
| Protein L | 8,2 g | 16 % |
| Vitamin A L | 7,1 µg | 0,8 % |
| C-vitamin L | 0,36 mg | 0,4 % |
| Vitamin D L | 0,61 µg | 3 % |
| Vitamin E L | 1,2 mg | 8 % |
| Thiamin (B1) L | 0,41 mg | 34 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,08 mg | 6 % |
| Niacin (B3) L | 0,6 mg | 4 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,56 mg | 11 % |
| Vitamin B6 L | 0,075 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 39,2 µg | 10 % |
| Vitamin B12 L | 0,13 µg | 5 % |
| Calcium L | 56,6 mg | 4 % |
| Jern L | 4,1 mg | 23 % |
| Magnesium L | 80 mg | 19 % |
| Phosphor L | 200 mg | 16 % |
| Kalium L | 417 mg | 9 % |
| Zink L | 1,7 mg | 15 % |
| Kobber L | 0,47 mg | 53 % |
| Mangan L | 1,3 mg | 55 % |
| Selen L | 7,6 µg | 14 % |
| Jod L | 17,5 µg | 12 % |
| Chlorid L | 296 mg | 13 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 10 %
- Kulhydrat 59 %
- Fedt 32 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand20,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 5,1 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 1,4 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 25 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,007 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,011 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,23 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 1,1 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 7,2 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 20,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- M&S Food
- Stregkode
- 29131075
- Mængde
- 260g
- Portion på emballagen
- 1 tsp (100 g)
- Kategori
- Hot cross bun
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Wheatflour* · Water · Dark Chocolate (13%) (Sugar, Cocoa Mass, Cocoa Butter, Natural Vanilla Flavouring , Emulsifier: Lecithin) · Milk Chocolate (13%) (Sugar, Dried Whole Milk, Cocoa Butter, Cocoa Mass, Emulsifier: Lecithin) · Rapeseed Oil · Sugar · Fat Reduced Cocoa Powder · Dried Wheat Gluten · Invert Sugar Syrup · Malted Wheat · Yeast · Dried Fermented Wheatflour · Emulsifier: E471, E472e, E470a · Salt · Palm Fat · Pea Protein · Flour Treatment Agent: Ascorbic Acid · Cornflour · Dextrose · Maltodextrin · Wheat Starch.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Dark Chocolate Hot Cross Buns Sonoma | 305 | 6,3 g | 44,1 g | 11,3 g |
| Extremely cheesy cheddar and red Leicester hot cross buns M&S Food | 293 | 13,2 g | 37,8 g | 9,5 g |
| Mystery Hot Cross Bun Aldi | 269 | 7,9 g | 52,9 g | 2,3 g |
| hot cross bun Lidl | 262 | 7,7 g | 49,5 g | 3 g |
| 4 Carrot Cake Hot Cross Buns Sainsbury's Taste the Difference | 178 | 8,9 g | 44 g | 5,9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 29131075. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.