Hvor mange kalorier er der i Escalopes de dinde?

100 g Escalopes de dinde har 97 kcal.

Indeholder Escalopes de dinde meget protein?

Escalopes de dinde indeholder 23 g protein pr. 100 g (46 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 96 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 24 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Escalopes de dinde?

Escalopes de dinde har 1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,12 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Escalopes de dinde?

Escalopes de dinde indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Escalopes de dinde?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B6 (31 % DV), zink (19 % DV) og phosphor (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Escalopes de dinde?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Escalopes de dinde

Emballeret produkt Fjerkræ Le Gaulois

Escalopes de dinde indeholder 97 kcal pr. 100 g.

Omkring 96 % af kalorierne kommer fra protein, og 4 % fra kulhydrat og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 108 kcal pr. 100 g på tværs af 926 produkter.

100 g giver 31 % af referenceindtaget for Vitamin B6, 19 % af referenceindtaget for zink og 13 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

97kcal pr. 100 g

23 gprotein

1 gkulhydrat

0 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	97 kcal
Fedt i alt L	0 g	0 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Kolesterol L	60,3 mg	20 %
Natrium L	440 mg	19 %
Kulhydrat i alt L	1 g	0,4 %
Kostfibre L	0,12 g	0,4 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0,55 g	1 %
Protein L	23 g	46 %
Vitamin A L	0,058 µg	0 %
C-vitamin L	0,001 mg	0 %
Vitamin D L	0,001 µg	0 %
Vitamin E L	0,14 mg	0,9 %
Thiamin (B1) L	0,064 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,006 mg	0,4 %
Niacin (B3) L	0,1 mg	0,6 %
Pantothensyre (B5) L	0,028 mg	0,6 %
Vitamin B6 L	0,52 mg	31 %
Folat (B9) L	3,8 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,002 µg	0,1 %
Calcium L	10,8 mg	0,8 %
Jern L	0,78 mg	4 %
Magnesium L	23 mg	5 %
Phosphor L	162 mg	13 %
Kalium L	224 mg	5 %
Zink L	2,1 mg	19 %
Kobber L	0,065 mg	7 %
Mangan L	0,017 mg	0,7 %
Selen L	0,11 µg	0,2 %
Jod L	10,3 µg	7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 96 %
Kulhydrat 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein23 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 24 g)
Kostfibre0,12 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0 g)
Fedt0 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 1,1 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,3 g)
Natrium440 mgi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 72 mg)
Protein pr. 100 kcal23,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand73,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,085 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0,014 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	73,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Le Gaulois
Stregkode: 2431638038116
Mængde: 0,298 kg
Kategori: Kalkunschnitzler
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Escalopes de dinde origine France : 92%, eau, sel, extraits d'épices, dextrose de blé, extrait de levure, arômes naturels, acidifiant: acétate de sodium, antioxydant: ascorbate de sodium.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt Gær

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Escalope de dinde Le Gaulois	97	23 g	1 g	0,1 g
2 escalopes extra tendre Le Gaulois	97	23 g	1 g	0 g
Escalopes de dinde Le Gaulois	97	23 g	1 g	0 g
Escalope de dinde Le Gaulois	97	23 g	1 g	0,1 g
Escalope de dinde Le Gaulois	97	23 g	1 g	0 g
Escalope de dinde Le Gaulois	97	23 g	1 g	0 g
Escalope de dinde - Extra tendre Le Gaulois	97	23 g	1 g	0,1 g
Escalope de dinde Le Gaulois	97	23 g	1 g	0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 2431638038116. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.