Escalopes de dinde a la milanaise

Emballeret produkt Brød og bagværk Lidl

Escalopes de dinde a la milanaise indeholder 127 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 127 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra protein, og 22 % fra kulhydrat og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (124 kcal pr. 100 g).

100 g giver 44 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 29 % af referenceindtaget for Vitamin B6 og 19 % af referenceindtaget for zink.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Escalopes de dinde a la milanaise fra Lidl, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
127kcal pr. 100 g
22 gprotein
6,8 gkulhydrat
1,1 gfedt
127kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 127 kcal
Fedt i alt L 1,1 g 1 %
Mættet fedt L 0,8 g 4 %
Kolesterol L 56,3 mg 19 %
Natrium L 324 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 6,8 g 2 %
Kostfibre L 0,3 g 1 %
Sukkerarter i alt L 1,6 g
Tilsat sukker L 1,4 g 3 %
Protein L 22 g 44 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0,15 mg1 %
Thiamin (B1) L 0,077 mg6 %
Riboflavin (B2) L 0,16 mg13 %
Niacin (B3) L 7 mg44 %
Pantothensyre (B5) L 0,77 mg15 %
Vitamin B6 L 0,49 mg29 %
Folat (B9) L 1,9 µg0,5 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 15,3 mg1 %
Jern L 0,86 mg5 %
Magnesium L 25,4 mg6 %
Phosphor L 163 mg13 %
Kalium L 224 mg5 %
Zink L 2 mg19 %
Kobber L 0,062 mg7 %
Mangan L 0,11 mg5 %
Selen L 0,28 µg0,5 %
Jod L 0,43 µg0,3 %
Chlorid L 106 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 70 %Kulhydrat: 22 %Fedt: 8 %127kcal / 100 g
  • Protein 70 %
  • Kulhydrat 22 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Niacin (B3)44 %Vitamin B629 %Zink19 %Pantothensyre (B5)15 %Phosphor13 %Riboflavin (B2)13 %Kobber7 %Thiamin (B1)6 %Magnesium6 %Mangan5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Kostfibre0,3 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,7 g)
  • Sukkerarter1,6 gunder medianen for brød og bagværk (median 1,9 g)
  • Fedt1,1 gover medianen for brød og bagværk (median 1 g)
  • Mættet fedt0,8 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,3 g)
  • Natrium324 mgover medianen for brød og bagværk (median 316 mg)
  • Protein pr. 100 kcal17,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand65,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0,55 g
Polyumættet fedt L0,58 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L4,9 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,002 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,048 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L0,36 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L2,1 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L65,5 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Lidl
Stregkode
20290931
Mængde
240 g
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Breaded turkey cutlets
Emballage
fresh,vacuum-packed
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Filet de dinde (origine : France) 86%, chapelure (farine de blé, levure, sel) 9%, conservateurs : lactate de potassium et acétates de sodium, dextrose, sel et minéraux de mer (potassium, magnésium, calcium), arôme naturel de poivre.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltHvedemelGær

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Escalope à la milanaise Marque repère 127 22 g 6,8 g 1,1 g
Escalope à la milanaise Marque repère 127 22 g 6,8 g 1,1 g
Escalope de dinde à la milanaise Volandrie 127 22 g 6,8 g 1,1 g
Escalopes de dinde à la milanaise Corril 127 22 g 6,8 g 1,1 g
Escalope de dinde à la milanaise Marque Repère 127 22 g 6,8 g 1,1 g
Escalope milanaise Volandrie 127 22 g 6,8 g 1,1 g
Escalopes de dinde à la milanaise Volandrie 127 22 g 6,8 g 1,1 g
Escalopes de dinde à la milanaise Volandrie 127 22 g 6,8 g 1,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 20290931. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. september 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Escalopes de dinde a la milanaise?

100 g Escalopes de dinde a la milanaise har 127 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 127 kcal.

Indeholder Escalopes de dinde a la milanaise meget protein?

Escalopes de dinde a la milanaise indeholder 22 g protein pr. 100 g (44 % af referenceindtaget på 50 g), eller 22 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 70 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Escalopes de dinde a la milanaise?

Escalopes de dinde a la milanaise har 6,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,3 g kostfibre og 1,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Escalopes de dinde a la milanaise?

Escalopes de dinde a la milanaise indeholder 1,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Escalopes de dinde a la milanaise?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (44 % DV), Vitamin B6 (29 % DV), zink (19 % DV), Pantothensyre (B5) (15 % DV) og phosphor (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Escalopes de dinde a la milanaise?

100 g indeholder 324 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.