Hvor mange kalorier er der i Escalopes à la Milanaise?

100 g Escalopes à la Milanaise har 122 kcal.

Indeholder Escalopes à la Milanaise meget protein?

Escalopes à la Milanaise indeholder 22,7 g protein pr. 100 g (45 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 74 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 22 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Escalopes à la Milanaise?

Escalopes à la Milanaise har 6,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 2,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Escalopes à la Milanaise?

Escalopes à la Milanaise indeholder 0,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Escalopes à la Milanaise?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B6 (29 % DV), zink (19 % DV) og phosphor (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Escalopes à la Milanaise?

100 g indeholder 312 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Escalopes à la Milanaise

Emballeret produkt Brød og bagværk Marque Repère

Escalopes à la Milanaise indeholder 122 kcal pr. 100 g.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra protein, og 21 % fra kulhydrat og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (124 kcal pr. 100 g).

100 g giver 29 % af referenceindtaget for Vitamin B6, 19 % af referenceindtaget for zink og 13 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

122kcal pr. 100 g

22,7 gprotein

6,3 gkulhydrat

0,7 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	122 kcal
Fedt i alt L	0,7 g	0,9 %
Mættet fedt L	0,2 g	1 %
Kolesterol L	56,3 mg	19 %
Natrium L	312 mg	14 %
Kulhydrat i alt L	6,3 g	2 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	2,3 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	22,7 g	45 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,016 mg	0 %
Vitamin D L	0,001 µg	0 %
Vitamin E L	0,15 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,019 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,008 mg	0,6 %
Niacin (B3) L	0,092 mg	0,6 %
Pantothensyre (B5) L	0,072 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,49 mg	29 %
Folat (B9) L	2,2 µg	0,5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	17,8 mg	1 %
Jern L	0,94 mg	5 %
Magnesium L	26,5 mg	6 %
Phosphor L	165 mg	13 %
Kalium L	232 mg	5 %
Zink L	2,1 mg	19 %
Kobber L	0,067 mg	7 %
Mangan L	0,18 mg	8 %
Selen L	0,3 µg	0,5 %
Jod L	7,8 µg	5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 74 %
Kulhydrat 21 %
Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein22,7 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 22 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,7 g)
Sukkerarter2,3 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,9 g)
Fedt0,7 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 1 g)
Mættet fedt0,2 gunder medianen for brød og bagværk (median 0,3 g)
Natrium312 mgunder medianen for brød og bagværk (median 316 mg)
Protein pr. 100 kcal18,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand68,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	5,5 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	4,7 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	68,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Marque Repère
Stregkode: 2860241023552
Kategori: Breaded turkey cutlets
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Escalope de dinde 86% ; chapelure de blé 9% (farine de blé, farine de blé complète, levure, sel) ; eau ; sel ; amidon de pomme de terre ; extrait de poivre ; extrait d'oignon ; acidifiants : E262, lactate de calcium.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt Løg Hvedemel Gær

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Escalopes à la millanaise Volandry	122	22,7 g	6,3 g	0,7 g
Escalopes de dinde a la milanaise Volandry	122	22,7 g	6,3 g	0,7 g
Escalope de dinde a la Milanaise Volandry	122	22,7 g	6,3 g	0,7 g
2 escalopes de dinde a la milanaise Volandry	122	22,7 g	6,3 g	0,7 g
Escalopes milanaises Volandry	122	22,7 g	6,3 g	0,7 g
Escalopes à la milanaise Volandry	122	22,7 g	6,3 g	0,7 g
Escalope de dinde a la milanaise Volandry	122	22,7 g	6,3 g	0,7 g
2escalopes milanaise Marque Repère	122	22,7 g	6,3 g	0,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 2860241023552. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.