Hvor mange kalorier er der i Erdnußlocken Jumbos Classic 200G?

100 g Erdnußlocken Jumbos Classic 200G har 490 kcal.

Indeholder Erdnußlocken Jumbos Classic 200G meget protein?

Erdnußlocken Jumbos Classic 200G indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Erdnußlocken Jumbos Classic 200G?

Erdnußlocken Jumbos Classic 200G har 55 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g kostfibre og 3,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Erdnußlocken Jumbos Classic 200G?

Erdnußlocken Jumbos Classic 200G indeholder 24 g fedt pr. 100 g, heraf 6,2 g mættet (31 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Erdnußlocken Jumbos Classic 200G?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (29 % DV), Niacin (B3) (23 % DV), Thiamin (B1) (23 % DV), kobber (21 % DV) og mangan (21 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Erdnußlocken Jumbos Classic 200G?

100 g indeholder 856 mg natrium, 37 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Erdnußlocken Jumbos Classic 200G

Emballeret produkt Snacks Lorenz

Erdnußlocken Jumbos Classic 200G indeholder 490 kcal pr. 100 g.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 45 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (488 kcal pr. 100 g).

100 g giver 29 % af referenceindtaget for selen, 23 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 23 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

490kcal pr. 100 g

12 gprotein

55 gkulhydrat

24 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	490 kcal
Fedt i alt L	24 g	31 %
Mættet fedt L	6,2 g	31 %
Kolesterol L	1,1 mg	0,4 %
Natrium L	856 mg	37 %
Kulhydrat i alt L	55 g	20 %
Kostfibre L	3 g	11 %
Sukkerarter i alt L	3,9 g
Tilsat sukker L	1,1 g	2 %
Protein L	12 g	24 %
Vitamin A L	0,11 µg	0 %
C-vitamin L	0,38 mg	0,4 %
Vitamin D L	0,026 µg	0,1 %
Vitamin E L	2,2 mg	15 %
Thiamin (B1) L	0,27 mg	23 %
Riboflavin (B2) L	0,022 mg	2 %
Niacin (B3) L	3,7 mg	23 %
Pantothensyre (B5) L	0,66 mg	13 %
Vitamin B6 L	0,15 mg	9 %
Folat (B9) L	38,4 µg	10 %
Vitamin B12 L	0,019 µg	0,8 %
Calcium L	22,8 mg	2 %
Jern L	0,68 mg	4 %
Magnesium L	66,5 mg	16 %
Phosphor L	152 mg	12 %
Kalium L	264 mg	6 %
Zink L	1,1 mg	10 %
Kobber L	0,19 mg	21 %
Mangan L	0,49 mg	21 %
Selen L	15,8 µg	29 %
Jod L	28,8 µg	19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 10 %
Kulhydrat 45 %
Fedt 45 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein12 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 7 g)
Kostfibre3 gunder medianen for snacks (median 3,3 g)
Sukkerarter3,9 gover medianen for snacks (median 3,4 g)
Mættet fedt6,2 gover medianen for snacks (median 3,4 g)
Natrium856 mgover medianen for snacks (median 741 mg)
Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand41,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	9,3 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	8,3 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	41,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Lorenz
Stregkode: 4018077741319
Mængde: 200 g
Kategori: Puffed salt snacks
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Maisgrieß, Erdnusskerne 33%, Palmöl, Salz, Puderzucker, Tomatenpulver, Aroma, Hefeextraktpulver, färbendes Lebensmittel: Paprikaextrakt.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Jordnødder Palmeolie Salt Sukker Tomat Gær

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Jumbo Flips Lorenz	490	12 g	55 g	24 g
Twist 'n' Snack - Cheese Griesson	491	12 g	55 g	24 g
Flips Chio ultje	489	14 g	52 g	24 g
Takis lidl	492	5,6 g	53 g	27 g
Bastoncini di pane con olive e sesamo Snatt's	492	9,3 g	56 g	24 g
Cóctel de snacks tamaño ahorro Frit Ravich	488	5,3 g	64 g	23 g
Zwifel Corn Chips original Zweifel	488	5,4 g	63 g	24 g
Soufflés croustillants aux cacahuètes Monoprix	488	13 g	55 g	23 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4018077741319. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.