DA

Ensure High Protein nutrition shake

Emballeret produkt Nødder og frø Ensure

Ensure High Protein nutrition shake indeholder 2.000 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bottle, 237 ml (237 g) giver ca. 4.740 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra protein og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 65 kcal pr. 100 g på tværs af 16 produkter.

100 g giver 938 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 833 % af referenceindtaget for c-vitamin og 750 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Ensure High Protein nutrition shake fra Ensure, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
2.000kcal pr. 100 g
200 gprotein
238 gkulhydrat
25 gfedt
4.740kcal i serving, 1 bottle, 237 ml (237 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 2.000 kcal
Fedt i alt L 25 g 32 %
Mættet fedt L 6,3 g 31 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 250 mg 83 %
Natrium L 1.690 mg 73 %
Kulhydrat i alt L 238 g 87 %
Kostfibre L 12,5 g 45 %
Sukkerarter i alt L 50 g
Tilsat sukker L 1,7 g 3 %
Protein L 200 g 400 %
C-vitamin L 750 mg833 %
Vitamin K L 300 µg250 %
Thiamin (B1) L 6 mg500 %
Riboflavin (B2) L 6,4 mg491 %
Niacin (B3) L 75 mg469 %
Pantothensyre (B5) L 37,5 mg750 %
Vitamin B6 L 7,5 mg441 %
Folat (B9) L 3.000 µg750 %
Vitamin B12 L 22,5 µg938 %
Calcium L 3.750 mg288 %
Jern L 90 mg500 %
Magnesium L 750 mg179 %
Phosphor L 3.120 mg250 %
Kalium L 2.120 mg45 %
Zink L 65,6 mg596 %
Mangan L 5 mg217 %
Selen L 262 µg476 %
Jod L 469 µg313 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 40 %Kulhydrat: 48 %Fedt: 11 %2.000kcal / 100 g
  • Protein 40 %
  • Kulhydrat 48 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B12938 %C-vitamin833 %Pantothensyre (B5)750 %Folat (B9)750 %Zink596 %Thiamin (B1)500 %Jern500 %Riboflavin (B2)491 %Selen476 %Niacin (B3)469 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein200 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 9,2 g)
  • Kostfibre12,5 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 0,92 g)
  • Sukkerarter50 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 2,2 g)
  • Fedt25 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 1,5 g)
  • Mættet fedt6,3 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 0,72 g)
  • Natrium1.690 mgi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 79,5 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L6.000 IU
Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L18.800 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 67,5 kcal2.000 kcal
Protein 6,8 g200 g
Kulhydrat 8 g238 g
Fedt 0,84 g25 g
Kostfibre 0,42 g12,5 g
Sukkerarter 1,7 g50 g
Natrium 88,6 mg1.690 mg

Produktdetaljer

Mærke
Ensure
Stregkode
0070074641188
Portion på emballagen
1 bottle (237 ml)
Kategori
Proteinshakes
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

60% vitamin & 25% vitamin c 50% vitamin e 50% vitamink biotin 40% riboflavin 40% niacin 40% vitamin b12 sing folic acid) od 40% phosphorus 25% • lodine 30% selenium 25% copper 25% manganese mm 25% molybdenum 25% chloride 10% choline daily value (dv) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to eente water milk protein concentrate, corn maltodextrin, sugar, soy protein isolate ch 2000 calories a day is used for general nutrition advice. tl5% of vitamins and minerals, natural and artificial flavor, cellulose gel, salt carre ellise gum, gellan gum, acesulfame potassium, and sucralose and minerals: magnesium phosphate, calcium carbonate, potassium citrate, sodintre un ascorbate, choline chloride, calcium phosphate, ferrous sulfate, d-alpha-tocopher cere, inc sulfate, niacinamide, calcium pantothenate, manganese sulfate, scan here for dane hydrochloride, thiamine hydrochloride, riboflavin, potassium information line copper sulfate, vitamin a palmitate, folic acid, potassium iodide, 1-866-90 - roman chloride, sodium selenate, sodium molybdate, phylloquinone, biotin, thing, witamin b ans milk and soy ingredients. brot nutrition, abbott laboratories, columbus, ohio 43219-3034 usa

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
strawberry wholefood nutrition shake purition 464 40,3 g 11,8 g 29 g
Vega One All-In-One Nutritional Shake Mocha Flavored Vega 405 47,6 g 26,2 g 14,3 g
Gourmet Premium Pro Protein - Birthday Donut Best Body Nutrition 373 81 g 5 g 3,2 g
Scitec nutrition 100% whey protein isolated Scitec nutrition 373 83 g 5,5 g 1,7 g
Pronutro Whole Wheat Original Bokomo 358 17 g 54 g 5,5 g
Clinutren Ultra fraise Nestlé 225 16 g 15 g 11,2 g
Fairlife Nutrition Plan Salted Caramel Nutrition Shake Fairlife 150 30 g 3 g 2,5 g
Protein Food To Go Vanilla Hazelnut Flavour Arla 77 6,2 g 7,3 g 2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1837870. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 8. juni 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0070074641188. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. juli 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ensure High Protein nutrition shake?

100 g Ensure High Protein nutrition shake har 2.000 kcal. Serving, 1 bottle, 237 ml (237 g): ca. 4.740 kcal.

Indeholder Ensure High Protein nutrition shake meget protein?

Ensure High Protein nutrition shake indeholder 200 g protein pr. 100 g (400 % af referenceindtaget på 50 g), eller 474 g i serving, 1 bottle, 237 ml (237 g). Ca. 40 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den øverste fjerdedel (median 9,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ensure High Protein nutrition shake?

Ensure High Protein nutrition shake har 238 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 12,5 g kostfibre og 50 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Ensure High Protein nutrition shake?

Ensure High Protein nutrition shake indeholder 25 g fedt pr. 100 g, heraf 6,3 g mættet (31 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Ensure High Protein nutrition shake?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (938 % DV), c-vitamin (833 % DV), Pantothensyre (B5) (750 % DV), Folat (B9) (750 % DV) og zink (596 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Ensure High Protein nutrition shake?

100 g indeholder 1.690 mg natrium, 73 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.