Pronutro Whole Wheat Original

Emballeret produkt Nødder og frø Bokomo

Pronutro Whole Wheat Original indeholder 358 kcal pr. 100 g.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra protein og 15 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 65 kcal pr. 100 g på tværs af 16 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pronutro Whole Wheat Original fra Bokomo, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
358kcal pr. 100 g
17 gprotein
54 gkulhydrat
5,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 358 kcal
Fedt i alt L 5,5 g 7 %
Mættet fedt L 1,2 g 6 %
Natrium L 248 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 54 g 20 %
Kostfibre L 12 g 43 %
Sukkerarter i alt L 19,1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 17 g 34 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 65 %Fedt: 15 %358kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 65 %
  • Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17 gover medianen for nødder og frø (median 9,2 g)
  • Kostfibre12 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 0,92 g)
  • Sukkerarter19,1 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 2,2 g)
  • Fedt5,5 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 1,5 g)
  • Mættet fedt1,2 gover medianen for nødder og frø (median 0,72 g)
  • Natrium248 mgi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 79,5 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Bokomo
Stregkode
6001052004941
Mængde
1.5 kg
Kategori
Proteinshakes
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

WHOLE WHEAT

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Scitec nutrition 100% whey protein isolated Scitec nutrition 373 83 g 5,5 g 1,7 g
Gourmet Premium Pro Protein - Birthday Donut Best Body Nutrition 373 81 g 5 g 3,2 g
Vega One All-In-One Nutritional Shake Mocha Flavored Vega 405 47,6 g 26,2 g 14,3 g
strawberry wholefood nutrition shake purition 464 40,3 g 11,8 g 29 g
Clinutren Ultra fraise Nestlé 225 16 g 15 g 11,2 g
Fairlife Nutrition Plan Salted Caramel Nutrition Shake Fairlife 150 30 g 3 g 2,5 g
Protein Food To Go Vanilla Hazelnut Flavour Arla 77 6,2 g 7,3 g 2 g
vega protein nutrition shake vega 52 6,2 g 4,3 g 1,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6001052004941. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pronutro Whole Wheat Original?

100 g Pronutro Whole Wheat Original har 358 kcal.

Indeholder Pronutro Whole Wheat Original meget protein?

Pronutro Whole Wheat Original indeholder 17 g protein pr. 100 g (34 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det over medianen (median 9,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pronutro Whole Wheat Original?

Pronutro Whole Wheat Original har 54 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 12 g kostfibre og 19,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pronutro Whole Wheat Original?

Pronutro Whole Wheat Original indeholder 5,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pronutro Whole Wheat Original?

100 g indeholder 248 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.