Hvor mange kalorier er der i Ekologiska morötter?

100 g Ekologiska morötter har 40 kcal.

Hvor meget protein er der i Ekologiska morötter?

Ekologiska morötter indeholder 0,7 g protein pr. 100 g (1 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 0,63 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ekologiska morötter?

Ekologiska morötter har 6,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,4 g kostfibre og 6,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ekologiska morötter?

Ekologiska morötter indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Ekologiska morötter?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (22 % DV) og Folat (B9) (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Ekologiska morötter?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. februar 2022. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Ekologiska morötter

Emballeret produkt Grøntsager ICA

Ekologiska morötter indeholder 40 kcal pr. 100 g.

Omkring 90 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 10 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (40 kcal pr. 100 g).

100 g giver 22 % af referenceindtaget for selen og 18 % af referenceindtaget for Folat (B9).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

40kcal pr. 100 g

0,7 gprotein

6,6 gkulhydrat

0 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	40 kcal
Fedt i alt L	0 g	0 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	6,6 g	2 %
Kostfibre L	2,4 g	9 %
Sukkerarter i alt L	6,3 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	0,7 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	2,5 mg	3 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,33 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,034 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,006 mg	0,5 %
Niacin (B3) L	0,061 mg	0,4 %
Pantothensyre (B5) L	0,24 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	7 %
Folat (B9) L	72,6 µg	18 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	30,5 mg	2 %
Jern L	0,29 mg	2 %
Magnesium L	12,2 mg	3 %
Phosphor L	26,9 mg	2 %
Kalium L	281 mg	6 %
Zink L	0,22 mg	2 %
Kobber L	0,061 mg	7 %
Mangan L	0,12 mg	5 %
Selen L	12,2 µg	22 %
Jod L	12,2 µg	8 %
Chlorid L	69,4 mg	3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 10 %
Kulhydrat 90 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein0,7 gover medianen for grøntsager (median 0,63 g)
Kostfibre2,4 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,7 g)
Sukkerarter6,3 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 6 g)
Fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,25 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,005 g)
Natrium40 mgunder medianen for grøntsager (median 43 mg)
Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0,012 g
Polyumættet fedt L	0,012 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,49 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,012 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,012 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,012 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,012 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	10.129 µg

Andre bestanddele (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: ICA
Stregkode: 7318693303944
Mængde: 1 kg
Kategori: Friske gulerødder
Emballage: Plastic
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Ekologiska morötter

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Carote Coop	40	0,9 g	9 g	0,2 g
Zanahorias manojo El Valle de Madriles	40	1,5 g	6,1 g	0,2 g
Carottes Les Fermes Larrère	40	0,63 g	7,6 g	0,25 g
Carottes Sans marque	40	0,63 g	7,6 g	0,25 g
Carottes bio Bee Coz	40	0,63 g	7,6 g	0,25 g
Zanahorias ecológicas Lidl	40	0,63 g	7,6 g	0,5 g
Carrots Garant	40	0,63 g	7,6 g	0,25 g
Carotte Bio, 1 Kg Prodiva	40	0,63 g	7,6 g	0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7318693303944. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. februar 2022. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.