Eintopf Afrikanisch
Emballeret produkt Måltider og disketter Bananerra
Datatjek: kalorierne passer ikke med værdierne for protein, kulhydrat og fedt. Kildedata kan indeholde en fejl, så brug værdierne med forsigtighed.
Eintopf Afrikanisch indeholder 224 kcal pr. 100 g. Serving, 350 g (350 g) giver ca. 784 kcal.
Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra protein og 16 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 150 kcal pr. 100 g på tværs af 3.046 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 224 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,97 g | 1 % |
| Mættet fedt L | 0,17 g | 0,9 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 444 mg | 19 % |
| Kulhydrat i alt L | 8,3 g | 3 % |
| Kostfibre L | 1,6 g | 6 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,7 g | |
| Tilsat sukker L | 0,15 g | 0,3 % |
| Protein L | 2,8 g | 6 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 4,6 mg | 5 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,14 mg | 1 % |
| Thiamin (B1) L | 0,031 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,02 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 0,23 mg | 1 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,16 mg | 3 % |
| Vitamin B6 L | 0,084 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 29,9 µg | 7 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 17,3 mg | 1 % |
| Jern L | 0,14 mg | 0,8 % |
| Magnesium L | 9,1 mg | 2 % |
| Phosphor L | 34,7 mg | 3 % |
| Kalium L | 157 mg | 3 % |
| Zink L | 0,2 mg | 2 % |
| Kobber L | 0,029 mg | 3 % |
| Mangan L | 0,095 mg | 4 % |
| Selen L | 2,8 µg | 5 % |
| Jod L | 13 µg | 9 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 21 %
- Kulhydrat 62 %
- Fedt 16 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein2,8 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 6,4 g)
- Kostfibre1,6 gover medianen for måltider og disketter (median 1,5 g)
- Sukkerarter1,7 gunder medianen for måltider og disketter (median 2 g)
- Fedt0,97 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 5,8 g)
- Mættet fedt0,17 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
- Natrium444 mgover medianen for måltider og disketter (median 380 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand90,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 1,3 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 88,1 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 90,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Bananerra
- Stregkode
- 4260348151390
- Mængde
- 350g
- Portion på emballagen
- 350 g
- Kategori
- Retter
- Emballage
- Glass
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Zwiebeln*, Wasser, Tomaten*, Linsen* (6%), Kartoffeln*, Kichererbsen* (6%l, Sonnenblumenöl*, Rohrzucker*, Gewürze Kreuzkümmel*, Paprika*, Chili*, Ingwer", Kurkuma*, Kardamom*, Pfeffer*, Koriander Piment, Zimt*, Nelke Muskat), Salz, Gemüsebruhe (Salz, Maisstärke*, Zwiebeln*, Karorttenn*, Sonnenblumenöl*, Gewürze*, Kräuter) aus kontrolliert biologischen Anbau Kann Spuren von Soja, Senf, Sesam, glutenhaltigem Getreide, Schalenfrüchten und Erdnüssen enthalten.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: LøgTomatKartoffelKikerærterSaltSolsikkeolieSukkerKanel
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| 4 Star Beef Taco Filling Famous Chile Co. Inc. | 224 | 13,8 g | 6,9 g | 15,5 g |
| Flautas de jamón cocido extra y queso Mesana | 224 | 15,9 g | 19,1 g | 9,4 g |
| Riso alla thailandese King | 224 | 1,3 g | 27,2 g | 9,5 g |
| Fettuccine al salmone Chef a casa | 224 | 6,3 g | 20 g | 13 g |
| French dip au jus with cooked & sliced premium roast beef, french dip Vienna Beef Ltd | 224 | 21,2 g | 2,4 g | 14,1 g |
| Las Campanas, Breakfast Wraps Camino Real Kitchens | 224 | 5,9 g | 29,4 g | 9,4 g |
| Natural Burrito Rico | 224 | 8,8 g | 25,9 g | 9,4 g |
| Italian Style Chicken Parmesan Simple Eats | 224 | 21,2 g | 8,2 g | 11,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4260348151390. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.