Hvor mange kalorier er der i Ei-Schnittlauch-Aufstrich?

100 g Ei-Schnittlauch-Aufstrich har 254 kcal.

Hvor meget protein er der i Ei-Schnittlauch-Aufstrich?

Ei-Schnittlauch-Aufstrich indeholder 9,1 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 8,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ei-Schnittlauch-Aufstrich?

Ei-Schnittlauch-Aufstrich har 6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 2,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ei-Schnittlauch-Aufstrich?

Ei-Schnittlauch-Aufstrich indeholder 21,4 g fedt pr. 100 g, heraf 3,2 g mættet (16 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Ei-Schnittlauch-Aufstrich?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (40 % DV), Vitamin E (36 % DV), Riboflavin (B2) (23 % DV), Pantothensyre (B5) (21 % DV) og jod (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Ei-Schnittlauch-Aufstrich?

100 g indeholder 560 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Ei-Schnittlauch-Aufstrich

Emballeret produkt Mælk og æg ja!

Ei-Schnittlauch-Aufstrich indeholder 254 kcal pr. 100 g.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra fedt, og 14 % fra protein og 9 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (272 kcal pr. 100 g).

100 g giver 40 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 36 % af referenceindtaget for Vitamin E og 23 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

254kcal pr. 100 g

9,1 gprotein

6 gkulhydrat

21,4 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	254 kcal
Fedt i alt L	21,4 g	27 %
Mættet fedt L	3,2 g	16 %
Kolesterol L	267 mg	89 %
Natrium L	560 mg	24 %
Kulhydrat i alt L	6 g	2 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	2,8 g
Tilsat sukker L	1,9 g	4 %
Protein L	9,1 g	18 %
Vitamin A L	122 µg	14 %
C-vitamin L	0,003 mg	0 %
Vitamin D L	1,3 µg	6 %
Vitamin E L	5,5 mg	36 %
Thiamin (B1) L	0,037 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,3 mg	23 %
Niacin (B3) L	0,043 mg	0,3 %
Pantothensyre (B5) L	1,1 mg	21 %
Vitamin B6 L	0,1 mg	6 %
Folat (B9) L	22,8 µg	6 %
Vitamin B12 L	0,97 µg	40 %
Calcium L	52,5 mg	4 %
Jern L	1,3 mg	7 %
Magnesium L	7,6 mg	2 %
Phosphor L	137 mg	11 %
Kalium L	90,6 mg	2 %
Zink L	0,69 mg	6 %
Kobber L	0,041 mg	5 %
Mangan L	0,025 mg	1 %
Selen L	1,8 µg	3 %
Jod L	23,4 µg	16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 14 %
Kulhydrat 9 %
Fedt 76 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein9,1 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 8,3 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,2 g)
Sukkerarter2,8 gover medianen for mælk og æg (median 2,6 g)
Fedt21,4 gunder medianen for mælk og æg (median 25 g)
Mættet fedt3,2 gunder medianen for mælk og æg (median 3,3 g)
Natrium560 mgover medianen for mælk og æg (median 534 mg)
Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand60,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,87 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	60,5 g
Alkohol L	0,001 g

Produktdetaljer

Mærke: ja!
Stregkode: 4337256424479
Mængde: 150 g
Kategori: Æggesalat
Emballage: Plastic
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Eier* 67%, Rapsöl, Wasser, Zucker, Eigelb Schnittlauch 1%, Branntweinessig, modifizierte Stärke, Speisesalz, Säureregulator (Natriumacetate), Senfsaat E Verdickungsmittel (Guarkernmehl, Xanthan), Gewürze, Stärke, Säuerungsmittel (Citronensäure, Essigsäure), färbendes Lebensmittel Karottenextrakt

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Æg Rapsfrøolie Sukker Eddike Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Brotaufstrich Eiersalat Golßener Lebensmittel	254	9,1 g	6 g	21,4 g
O Mamo! Sałatka jajeczna z łososiem Lisner	253	4 g	11,2 g	21 g
Eiersalade bieslook AH	253	8,3 g	3,3 g	23 g
Bio-Eiersalat mit Spargel Aldi	257	8,8 g	5,3 g	22 g
Brotaufstrich Ei-Bacon Golßener Lebensmittel	257	10,3 g	2,8 g	22,5 g
Bio Eiersalat BioGreno	250	8,9 g	5,8 g	21 g
Salade aux oeufs Spar	250	7,5 g	3,4 g	22,4 g
Eisalade Menken	259	8,5 g	4,7 g	23 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4337256424479. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.