Hvor mange kalorier er der i Edamame Noodles?

100 g Edamame Noodles har 345 kcal. Serving, 50 g (50 g): ca. 173 kcal.

Indeholder Edamame Noodles meget protein?

Edamame Noodles indeholder 42 g protein pr. 100 g (84 % af referenceindtaget på 50 g), eller 21 g i serving, 50 g (50 g). Ca. 54 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 10,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Edamame Noodles?

Edamame Noodles har 19,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 19 g kostfibre og 10,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Edamame Noodles?

Edamame Noodles indeholder 7,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Edamame Noodles?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (90 % DV), kobber (90 % DV), jern (80 % DV), magnesium (55 % DV) og phosphor (43 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Edamame Noodles?

100 g indeholder 16 mg natrium, 0,7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Edamame Noodles

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Yutaka

Edamame Noodles indeholder 345 kcal pr. 100 g. Serving, 50 g (50 g) giver ca. 173 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra protein, og 25 % fra kulhydrat og 21 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (355 kcal pr. 100 g).

100 g giver 90 % af referenceindtaget for mangan, 90 % af referenceindtaget for kobber og 80 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

345kcal pr. 100 g

42 gprotein

19,1 gkulhydrat

7,1 gfedt

173kcal i serving, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	345 kcal
Fedt i alt L	7,1 g	9 %
Mættet fedt L	1,3 g	7 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	16 mg	0,7 %
Kulhydrat i alt L	19,1 g	7 %
Kostfibre L	19 g	68 %
Sukkerarter i alt L	10,2 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	42 g	84 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	5,5 mg	6 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,78 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensyre (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0,37 mg	22 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	203 mg	16 %
Jern L	14,4 mg	80 %
Magnesium L	233 mg	55 %
Phosphor L	539 mg	43 %
Kalium L	1.601 mg	34 %
Zink L	2,7 mg	25 %
Kobber L	0,81 mg	90 %
Mangan L	2,1 mg	90 %
Selen L	0,04 µg	0,1 %
Jod L	0 µg	0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 54 %
Kulhydrat 25 %
Fedt 21 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein42 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 10,7 g)
Kostfibre19 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
Sukkerarter10,2 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,6 g)
Fedt7,1 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,4 g)
Mættet fedt1,3 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,5 g)
Natrium16 mgunder medianen for korn og pastaprodukter (median 95 mg)
Protein pr. 100 kcal12,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand15,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	11,3 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	15,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Yutaka
Stregkode: 5014276701306
Mængde: 200 g
Portion på emballagen: 50 g
Kategori: Nudler
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Green _soybeans_ (92%), Water.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Asian gourmet, chinese wide lo mein noodles Asian Gourmet	345	10,9 g	72,7 g	0 g
Beetroot Noodles Blue Dragon	345	12 g	71 g	0,9 g
Ka-me, japanese buckwheat noodles Ka-Me	345	14,6 g	67,3 g	1,8 g
Medium egg noodles Sharwood's	345	12,7 g	70,9 g	1,8 g
Hartweizen-Hirse-Maccheroni Gustoni	345	12 g	72 g	1,4 g
Chuka soba curly noodles Asian Gourmet	345	14,6 g	74,6 g	0,91 g
Cipriani's, Egg Noodle, Extra Wide Cipriani's Pasta & Sauce	345	12,7 g	72,7 g	1,8 g
Cellophane noodles Ty Ling World Finer Foods Inc.	345	0 g	85,4 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5014276701306. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.