Duo sesamo y avellanas
Emballeret produkt Sweets og Desserter Suchard
Duo sesamo y avellanas indeholder 556 kcal pr. 100 g. Serving, 20 g (20 g) giver ca. 111 kcal.
Omkring 61 % af kalorierne kommer fra fedt, og 34 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (560 kcal pr. 100 g).
100 g giver 40 % af referenceindtaget for kobber, 21 % af referenceindtaget for jern og 18 % af referenceindtaget for mangan.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 556 kcal | |
| Fedt i alt L | 36 g | 46 % |
| Mættet fedt L | 20 g | 100 % |
| Kolesterol L | 0,17 mg | 0,1 % |
| Natrium L | 4 mg | 0,2 % |
| Kulhydrat i alt L | 46 g | 17 % |
| Kostfibre L | 8,7 g | 31 % |
| Sukkerarter i alt L | 43 g | |
| Tilsat sukker L | 56,2 g | 112 % |
| Protein L | 6,7 g | 13 % |
| Vitamin A L | 0,13 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,11 mg | 0,1 % |
| Vitamin D L | 0,18 µg | 0,9 % |
| Vitamin E L | 1,8 mg | 12 % |
| Thiamin (B1) L | 0,045 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,048 mg | 4 % |
| Niacin (B3) L | 0,23 mg | 1 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,16 mg | 3 % |
| Vitamin B6 L | 0,035 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 12,3 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0,054 µg | 2 % |
| Calcium L | 60,5 mg | 5 % |
| Jern L | 3,7 mg | 21 % |
| Magnesium L | 51,5 mg | 12 % |
| Phosphor L | 143 mg | 11 % |
| Kalium L | 343 mg | 7 % |
| Zink L | 0,72 mg | 7 % |
| Kobber L | 0,36 mg | 40 % |
| Mangan L | 0,42 mg | 18 % |
| Selen L | 4,7 µg | 9 % |
| Jod L | 1,3 µg | 0,9 % |
| Chlorid L | 18,4 mg | 0,8 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 5 %
- Kulhydrat 34 %
- Fedt 61 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein6,7 gunder medianen for sweets og desserter (median 8 g)
- Kostfibre8,7 gunder medianen for sweets og desserter (median 9,5 g)
- Sukkerarter43 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 28,3 g)
- Fedt36 gunder medianen for sweets og desserter (median 40,2 g)
- Mættet fedt20 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 24 g)
- Natrium4 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 8 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand0,73 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 11,2 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 2,5 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,57 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,12 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 2,2 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0,89 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 0,73 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Suchard
- Stregkode
- 7622210820198
- Mængde
- 101 g
- Portion på emballagen
- 20 g
- Kategori
- Mørke chokolader
- Nutri-Score
- E som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Azúcar, pasta de cacao, manteca de cacao, cacao magro en polvo, AVELLANA (3,5 % granos de SESAMO (3%), emulgente (lecitina de SOJA), aroma, LECHE desnatada en polvo. Cacao: 54 % mínimo en el chocolate negro. PUEDE CONTENER TRIGO Y OTROS FRUTOS DE CÁSCARA.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Chocolat noir Marie Bouvero | 556 | 7 g | 39 g | 43,5 g |
| Dark 70% Dark Chocolate Mackie's of Scotland | 556 | 8,3 g | 35,9 g | 38,9 g |
| Hershey's 49% Dark Hershey's | 556 | 6,3 g | 56 g | 36,7 g |
| Fondente dark Majani | 556 | 9,7 g | 35 g | 39 g |
| Fondente lime zenzero Laica | 556 | 8,5 g | 41,3 g | 38 g |
| Chocolate 75% Majani | 556 | 9,7 g | 35 g | 39 g |
| Cioccolato maracaibo 75% Majani | 556 | 9,7 g | 35 g | 39 g |
| Chocolate negro intenso GutBio | 556 | 11 g | 20 g | 45 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Duo sesamo y avellanas?
100 g Duo sesamo y avellanas har 556 kcal. Serving, 20 g (20 g): ca. 111 kcal.
Hvor meget protein er der i Duo sesamo y avellanas?
Duo sesamo y avellanas indeholder 6,7 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,3 g i serving, 20 g (20 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 8 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Duo sesamo y avellanas?
Duo sesamo y avellanas har 46 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,7 g kostfibre og 43 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Duo sesamo y avellanas?
Duo sesamo y avellanas indeholder 36 g fedt pr. 100 g, heraf 20 g mættet (100 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Duo sesamo y avellanas?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (40 % DV), jern (21 % DV), mangan (18 % DV), magnesium (12 % DV) og Vitamin E (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Duo sesamo y avellanas?
100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 19. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7622210820198. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.