Hvor mange kalorier er der i Duo de crudités?

100 g Duo de crudités har 120 kcal.

Hvor meget protein er der i Duo de crudités?

Duo de crudités indeholder 1,4 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Duo de crudités?

Duo de crudités har 4,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,2 g kostfibre og 2,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Duo de crudités?

Duo de crudités indeholder 10,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Duo de crudités?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (20 % DV), Folat (B9) (17 % DV) og mangan (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Duo de crudités?

100 g indeholder 200 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Duo de crudités

Emballeret produkt Andre fødevarer BIOFOOD

Duo de crudités indeholder 120 kcal pr. 100 g.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra fedt, og 15 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 20 % af referenceindtaget for Vitamin E, 17 % af referenceindtaget for Folat (B9) og 12 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

120kcal pr. 100 g

1,4 gprotein

4,6 gkulhydrat

10,7 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	120 kcal
Fedt i alt L	10,7 g	14 %
Mættet fedt L	0,7 g	4 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	200 mg	9 %
Kulhydrat i alt L	4,6 g	2 %
Kostfibre L	2,2 g	8 %
Sukkerarter i alt L	2,2 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	1,4 g	3 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	3,9 mg	4 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	3 mg	20 %
Thiamin (B1) L	0,027 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,025 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,17 mg	1 %
Pantothensyre (B5) L	0,15 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,062 mg	4 %
Folat (B9) L	69,1 µg	17 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	22,7 mg	2 %
Jern L	0,51 mg	3 %
Magnesium L	14,9 mg	4 %
Phosphor L	31,5 mg	3 %
Kalium L	245 mg	5 %
Zink L	0,35 mg	3 %
Kobber L	0,069 mg	8 %
Mangan L	0,28 mg	12 %
Selen L	4,1 µg	7 %
Jod L	5,9 µg	4 %
Chlorid L	91,4 mg	4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 5 %
Kulhydrat 15 %
Fedt 80 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1,4 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre2,2 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter2,2 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt10,7 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt0,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
Natrium200 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand77,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	6,4 g
Polyumættet fedt L	2,9 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,32 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,003 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,003 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,83 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	2,1 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2.706 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	77,6 g
Alkohol L	0,007 g

Produktdetaljer

Mærke: BIOFOOD
Stregkode: 3760198782092
Mængde: 160.0 g
Kategori: Andre fødevarer
Emballage: fr:barquette-en-plastique

Ingredienser

Betterave* 50%, carottes* 33%, huile de colza*, vinaigre de cidre*, moutarde* (eau, graines de moutarde*, vinaigre de cidre*, sel), infusion de citron*, sel * biologique

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Rapsfrøolie Eddike Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Yorgood Abe’s	120	1,6 g	20,8 g	3,2 g
Asian kit Fresh express	120	2 g	13 g	7 g
Crepe to go Bakerly	120	2 g	21 g	3,5 g
Aged cheddar Balderson	120	7 g	1 g	10 g
Original Monster Shortboi Slim Jim	120	7 g	3 g	9 g
Pollastre com el d abans Ametller	120	23 g	0,5 g	2,6 g
Poitrines De Poulet Kirkland	120	22,4 g	0 g	2,8 g
Croquettes K&N	120	9 g	9 g	6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3760198782092. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. oktober 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.