Hvor mange kalorier er der i Doperwten Wortelen?

100 g Doperwten Wortelen har 50 kcal. Serving, 200 gram (200 g): ca. 100 kcal.

Hvor meget protein er der i Doperwten Wortelen?

Doperwten Wortelen indeholder 2,3 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,6 g i serving, 200 gram (200 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 1,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Doperwten Wortelen?

Doperwten Wortelen har 8,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,9 g kostfibre og 4,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Doperwten Wortelen?

Doperwten Wortelen indeholder 0,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,037 g mættet (0,2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Doperwten Wortelen?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Doperwten Wortelen?

100 g indeholder 16,8 mg natrium, 0,7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Doperwten Wortelen

Emballeret produkt Grøntsager JUMBO

Doperwten Wortelen indeholder 50 kcal pr. 100 g. Serving, 200 gram (200 g) giver ca. 100 kcal.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra protein og 2 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 37 kcal pr. 100 g på tværs af 2.751 produkter.

100 g giver 17 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

50kcal pr. 100 g

2,3 gprotein

8,1 gkulhydrat

0,1 gfedt

100kcal i serving, 200 gram (200 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	50 kcal
Fedt i alt L	0,1 g	0,1 %
Mættet fedt L	0,037 g	0,2 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	16,8 mg	0,7 %
Kulhydrat i alt L	8,1 g	3 %
Kostfibre L	2,9 g	10 %
Sukkerarter i alt L	4,1 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	2,3 g	5 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	15,4 mg	17 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,12 mg	0,8 %
Thiamin (B1) L	0,11 mg	9 %
Riboflavin (B2) L	0,048 mg	4 %
Niacin (B3) L	0,78 mg	5 %
Pantothensyre (B5) L	0,22 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,089 mg	5 %
Folat (B9) L	36,8 µg	9 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	20 mg	2 %
Jern L	0,67 mg	4 %
Magnesium L	14,5 mg	3 %
Phosphor L	49,8 mg	4 %
Kalium L	177 mg	4 %
Zink L	0,42 mg	4 %
Kobber L	0,071 mg	8 %
Mangan L	0,18 mg	8 %
Selen L	4 µg	7 %
Jod L	3,6 µg	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 22 %
Kulhydrat 76 %
Fedt 2 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein2,3 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,4 g)
Kostfibre2,9 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,7 g)
Sukkerarter4,1 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,7 g)
Mættet fedt0,037 gover medianen for grøntsager (median 0 g)
Natrium16,8 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 242 mg)
Protein pr. 100 kcal4,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand80 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,2 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	3.065 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	80 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: JUMBO
Stregkode: 8718452764747
Mængde: 220 gram
Portion på emballagen: 200 gram
Kategori: Grøntsager på dåse
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Doperwten 35,3%, wortelen 35,3%, water

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Peas & Diced Carrots AVENUE	50	2,1 g	7,9 g	0 g
Sweet peas Kroger	50	2,9 g	9,2 g	0,21 g
Баклажаны с овощами Global Village	50	1 g	6,5 g	2 g
Garden Red Cabbage Salad Gmi Foods	50	1 g	11 g	0 g
Supersweet Golden Whole Kernel Corn, Supersweet Golden HARRIS TEETER	50	0,41 g	7,1 g	0,41 g
100% Pure Pumpkin CHESTNUT HILL	50	1,7 g	10,8 g	0 g
Buraczki wiórki Tradycyjny smak	50	1,5 g	10 g	0 g
Sweet Peas & Diced Carrots, Sweet SHOPRITE	50	2,1 g	7,9 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8718452764747. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. juli 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.