Hvor mange kalorier er der i Donuts strawberry shortcake?

100 g Donuts strawberry shortcake har 483 kcal. Serving, 4 donuts, 60 g (60 g): ca. 290 kcal.

Hvor meget protein er der i Donuts strawberry shortcake?

Donuts strawberry shortcake indeholder 3,3 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 4 donuts, 60 g (60 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Donuts strawberry shortcake?

Donuts strawberry shortcake har 53,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g kostfibre og 30 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Donuts strawberry shortcake?

Donuts strawberry shortcake indeholder 28,3 g fedt pr. 100 g, heraf 16,7 g mættet (84 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Donuts strawberry shortcake?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (23 % DV), Vitamin E (11 % DV) og selen (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Donuts strawberry shortcake?

100 g indeholder 333 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 24. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Donuts strawberry shortcake

Emballeret produkt Sweets og Desserter Little Debbie

Donuts strawberry shortcake indeholder 483 kcal pr. 100 g. Serving, 4 donuts, 60 g (60 g) giver ca. 290 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 44 % fra kulhydrat og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

100 g giver 23 % af referenceindtaget for mangan, 11 % af referenceindtaget for Vitamin E og 11 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

483kcal pr. 100 g

3,3 gprotein

53,3 gkulhydrat

28,3 gfedt

290kcal i serving, 4 donuts, 60 g (60 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	483 kcal
Fedt i alt L	28,3 g	36 %
Mættet fedt L	16,7 g	84 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	25 mg	8 %
Natrium L	333 mg	14 %
Kulhydrat i alt L	53,3 g	19 %
Kostfibre L	1,7 g	6 %
Sukkerarter i alt L	30 g
Tilsat sukker L	31,7 g	63 %
Protein L	3,3 g	7 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,039 µg	0,2 %
Vitamin E L	1,7 mg	11 %
Thiamin (B1) L	0,065 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,016 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,017 mg	0,1 %
Pantothensyre (B5) L	0,13 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,029 mg	2 %
Folat (B9) L	7,4 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,019 µg	0,8 %
Calcium L	0 mg	0 %
Jern L	1,2 mg	7 %
Magnesium L	19,2 mg	5 %
Phosphor L	56,6 mg	5 %
Kalium L	100 mg	2 %
Zink L	0,49 mg	4 %
Kobber L	0,075 mg	8 %
Mangan L	0,54 mg	23 %
Selen L	6,1 µg	11 %
Jod L	4 µg	3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 3 %
Kulhydrat 44 %
Fedt 53 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3,3 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,9 g)
Kostfibre1,7 gunder medianen for sweets og desserter (median 2 g)
Sukkerarter30 gover medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
Fedt28,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 13 g)
Mættet fedt16,7 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,4 g)
Natrium333 mgover medianen for sweets og desserter (median 176 mg)
Protein pr. 100 kcal0,69 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand15,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	6,7 g
Polyumættet fedt L	2,5 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	14,3 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	1,6 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	15,4 g
Alkohol L	0 g

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	467 kcal	483 kcal
Protein	3,3 g	3,3 g
Kulhydrat	53,3 g	53,3 g
Fedt	26,7 g	28,3 g
Kostfibre	0,17 g	1,7 g
Sukkerarter	33,3 g	30 g
Natrium	367 mg	333 mg

Produktdetaljer

Mærke: Little Debbie
Stregkode: 0024300044823
Mængde: 60 g
Portion på emballagen: 4 donuts (60 g)
Kategori: Sweets og Desserter
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

SUGAR, ENRICHED WHEAT FLOUR (WHEAT FLOUR, BARLEY MALT, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMIN MONONITRATE [VITAMIN B1], RIBOFLAVIN [VITAMIN B2], FOLIC ACID), WATER, PALM OIL, PALM AND PALM KERNEL OIL. CONTAINS 2% OR LESS OF EACH OF THE FOLLOWING: SOYBEAN OIL, LEAVENING (BAKING SODA, SODIUM ACID PYROPHOSPHATE, SODIUM ALUMINUM PHOSPHATE), EGG YOLKS, NONFAT DRY MILK, DEFATTED SOY FLOUR, CORN SYRUP SOLIDS, SOY LECITHIN, SALT, CORN STARCH, DEXTROSE, MONO - AND DIGLYCERIDES, WHEAT AND TAPIOCA STARCHES, NATURAL AND ARTIFICIAL FLAVORS, GLYCERIN, SORBIC ACID AND POTASSIUM SORBATE (TO PRESERVE FRESHNESS), CELLULOSE AND GUAR AND KARAYA GUMS, CITRIC ACID, DEXTRIN, WHEAT GERM, ARTIFICIAL COLORS (INCLUDES RED 40, RED 40 LAKE).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Hvedemel Palmeolie Æg Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Sugar Cookie Market Basket	483	3,5 g	72,4 g	20,7 g
Honey pecan Sticky Bun Private Selection	483	8,3 g	56,7 g	25 g
All butter Pastry Case Asda	483	7,6 g	63 g	22 g
Taranis Cookies Eclats Caramel 130G 4691 Taranis	483	0,3 g	79,5 g	18,2 g
Wafer Rolls - Apple Pie Mcennedy	483	4,9 g	74,9 g	18,1 g
Dark Chocolate Creme Oreo	483	3,5 g	69 g	20,7 g
Oreo Winter Treats 2 Cookie Packs Nabisco	483	0 g	72,4 g	24,1 g
Cookies IGA Chocolate Loaded All Foods	483	5 g	60 g	24,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2675496. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 21. februar 2018. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0024300044823. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.