Dinkel Ingwer-Cookies mit Schokolade

Emballeret produkt Sweets og Desserter Sommer

Dinkel Ingwer-Cookies mit Schokolade indeholder 483 kcal pr. 100 g.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 45 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (497 kcal pr. 100 g).

100 g giver 67 % af referenceindtaget for mangan, 44 % af referenceindtaget for kobber og 23 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Dinkel Ingwer-Cookies mit Schokolade fra Sommer, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
483kcal pr. 100 g
7 gprotein
58 gkulhydrat
24 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 483 kcal
Fedt i alt L 24 g 31 %
Mættet fedt L 13 g 65 %
Kolesterol L 0,73 mg 0,2 %
Natrium L 52 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 58 g 21 %
Kostfibre L 3,5 g 13 %
Sukkerarter i alt L 25 g
Tilsat sukker L 21,3 g 43 %
Protein L 7 g 14 %
Vitamin A L 1,3 µg0,1 %
C-vitamin L 0,16 mg0,2 %
Vitamin D L 0,32 µg2 %
Vitamin E L 3,4 mg23 %
Thiamin (B1) L 0,16 mg13 %
Riboflavin (B2) L 0,019 mg1 %
Niacin (B3) L 0,37 mg2 %
Pantothensyre (B5) L 0,4 mg8 %
Vitamin B6 L 0,1 mg6 %
Folat (B9) L 34,9 µg9 %
Vitamin B12 L 0,042 µg2 %
Calcium L 23,2 mg2 %
Jern L 2,8 mg15 %
Magnesium L 69 mg16 %
Phosphor L 197 mg16 %
Kalium L 272 mg6 %
Zink L 1,7 mg16 %
Kobber L 0,4 mg44 %
Mangan L 1,5 mg67 %
Selen L 8,6 µg16 %
Jod L 7,3 µg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 49 %Fedt: 45 %483kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 49 %
  • Fedt 45 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan67 %Kobber44 %Vitamin E23 %Magnesium16 %Phosphor16 %Selen16 %Zink16 %Jern15 %Thiamin (B1)13 %Folat (B9)9 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7 gover medianen for sweets og desserter (median 6,6 g)
  • Kostfibre3,5 gunder medianen for sweets og desserter (median 4,2 g)
  • Sukkerarter25 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 30 g)
  • Natrium52 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 170 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand7,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L30,4 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L1,4 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L7,1 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Sommer
Stregkode
4006182005273
Mængde
150 g
Kategori
Chokoladekiks og -biskuitter
Emballage
Plastic,Cardboard,Paperboard,en:pp-polypropylene
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

_Dinkelmehl_ (48%), Rohrohrzucker, ungehärtetes Palmöl, Zartbitterschokolade (12%, Kakaomasse, Rohrohrzucker, Kakaobutter, Emulgator: _Sojalecithine_), Ingwer (2%), Meersalz, Backtriebmittel: Natriumcarbonate, Koriander, Zitronenöl.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerPalmeolieSaltKakaosmør

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Gocciole extra dark pavesi 484 7,4 g 62,7 g 21,7 g
Doppelkekse Rossmann 484 7 g 60 g 24 g
Bio Butter Cookies Matcha Lambertz 484 7 g 60,9 g 22,3 g
Butterkekse Zartbitter Favorina 482 6,5 g 49 g 28 g
Biscotto Chocolate Rolls Biscotto 482 6,3 g 64 g 21 g
DéliChoc chocolat croustillant noir (lot de 3) Delacre 485 5,3 g 66 g 21,3 g
Quinoa Cookies Chocolate Chips Gogo Quinoa 485 3 g 63,6 g 24,2 g
tritón mc kay 485 5 g 73,6 g 19 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4006182005273. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Dinkel Ingwer-Cookies mit Schokolade?

100 g Dinkel Ingwer-Cookies mit Schokolade har 483 kcal.

Hvor meget protein er der i Dinkel Ingwer-Cookies mit Schokolade?

Dinkel Ingwer-Cookies mit Schokolade indeholder 7 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 6,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Dinkel Ingwer-Cookies mit Schokolade?

Dinkel Ingwer-Cookies mit Schokolade har 58 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,5 g kostfibre og 25 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Dinkel Ingwer-Cookies mit Schokolade?

Dinkel Ingwer-Cookies mit Schokolade indeholder 24 g fedt pr. 100 g, heraf 13 g mættet (65 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Dinkel Ingwer-Cookies mit Schokolade?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (67 % DV), kobber (44 % DV), Vitamin E (23 % DV), magnesium (16 % DV) og phosphor (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Dinkel Ingwer-Cookies mit Schokolade?

100 g indeholder 52 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.