DA

Roasted Edamame Beans

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Zest

Roasted Edamame Beans indeholder 423 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 26 g (26 g) giver ca. 110 kcal.

Omkring 41 % af kalorierne kommer fra protein, og 37 % fra fedt og 22 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Roasted Edamame Beans fra Zest, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
423kcal pr. 100 g
42,3 gprotein
23,1 gkulhydrat
17,3 gfedt
110kcal i serving, 1 portion, 26 g (26 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 423 kcal
Fedt i alt L 17,3 g 22 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 23,1 g 8 %
Kostfibre L 15,4 g 55 %
Sukkerarter i alt L 7,7 g
Tilsat sukker L 3,9 g 8 %
Protein L 42,3 g 85 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 41 %Kulhydrat: 22 %Fedt: 37 %423kcal / 100 g
  • Protein 41 %
  • Kulhydrat 22 %
  • Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein42,3 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre15,4 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter7,7 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt17,3 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Protein pr. 100 kcal10 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Zest
Stregkode
5061035460509
Mængde
26 g
Portion på emballagen
1 portion (26 g)
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Dill Pickle Roasted Edamame Beans Rel Snacks 423 42,3 g 23,1 g 19,2 g
Guisantos pea puffs Anaconda 423 18,8 g 55,8 g 12,1 g
Little Dish Red Pepper Chickpea Pop Pops Little Dish 423 14,6 g 61 g 11,8 g
Pea protein isolate 2.0 HSN 423 85 g 1,5 g 8 g
Lentil Pops Grilled Paprika Santa Maria 423 12 g 67 g 10 g
Cool Ranch Roasted seasoned chickpeas Gobonzos 423 21,2 g 63,5 g 8,2 g
Unflavored Pea Protein Powder Nutricost 423 76,9 g 3,9 g 9,6 g
Spicy Remix Crunchy peas fava beans & corn Palse 423 14,5 g 60 g 12,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5061035460509. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Roasted Edamame Beans?

100 g Roasted Edamame Beans har 423 kcal. Serving, 1 portion, 26 g (26 g): ca. 110 kcal.

Indeholder Roasted Edamame Beans meget protein?

Roasted Edamame Beans indeholder 42,3 g protein pr. 100 g (85 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 1 portion, 26 g (26 g). Ca. 41 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Roasted Edamame Beans?

Roasted Edamame Beans har 23,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 15,4 g kostfibre og 7,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Roasted Edamame Beans?

Roasted Edamame Beans indeholder 17,3 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. marts 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.