dark fruits

Emballeret produkt Sweets og Desserter yoplait

Dark fruits indeholder 75 kcal pr. 100 g. Serving, 125 g (125 g) giver ca. 93 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra protein og 21 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 93 kcal pr. 100 g på tværs af 152 produkter.

100 g giver 15 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 12 % af referenceindtaget for jod og 11 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

dark fruits fra yoplait, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
75kcal pr. 100 g
4,3 gprotein
10,4 gkulhydrat
1,8 gfedt
93kcal i serving, 125 g (125 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 74,7 kcal
Fedt i alt L 1,8 g 2 %
Mættet fedt L 1,4 g 7 %
Kolesterol L 8,3 mg 3 %
Natrium L 35 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 10,4 g 4 %
Kostfibre L 0,14 g 0,5 %
Sukkerarter i alt L 10 g
Tilsat sukker L 7,1 g 14 %
Protein L 4,3 g 9 %
Vitamin A L 16,3 µg2 %
C-vitamin L 1,1 mg1 %
Vitamin D L 0,067 µg0,3 %
Vitamin E L 0,053 mg0,4 %
Thiamin (B1) L 0,034 mg3 %
Riboflavin (B2) L 0,15 mg11 %
Niacin (B3) L 0,085 mg0,5 %
Pantothensyre (B5) L 0,28 mg6 %
Vitamin B6 L 0,036 mg2 %
Folat (B9) L 5,3 µg1 %
Vitamin B12 L 0,37 µg15 %
Calcium L 96,8 mg7 %
Jern L 0,041 mg0,2 %
Magnesium L 9,4 mg2 %
Phosphor L 77,4 mg6 %
Kalium L 125 mg3 %
Zink L 0,33 mg3 %
Kobber L 0,012 mg1 %
Mangan L 0,011 mg0,5 %
Selen L 1,7 µg3 %
Jod L 18,6 µg12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 23 %Kulhydrat: 56 %Fedt: 21 %75kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kulhydrat 56 %
  • Fedt 21 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B1215 %Jod12 %Riboflavin (B2)11 %Calcium7 %Phosphor6 %Pantothensyre (B5)6 %Selen3 %Zink3 %Thiamin (B1)3 %Kalium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,4 g)
  • Kostfibre0,14 gunder medianen for sweets og desserter (median 0,45 g)
  • Sukkerarter10 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 12 g)
  • Fedt1,8 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 3 g)
  • Mættet fedt1,4 gunder medianen for sweets og desserter (median 1,7 g)
  • Natrium35 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 40 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand79,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0,005 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L11,2 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L79,9 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
yoplait
Stregkode
9421027711907
Mængde
125g
Portion på emballagen
125 g
Kategori
Yoghurt med frugt og sukker
Emballage
Plastic
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

SKIM MILK, MILK SOLIDS, SUGAR, WATER, CREAM, BLUEBERRIES (MIN. 1.7%), GELATINE, THICKENERS (MODIFIED STARCH, GUAR GUM). LEMON&BLACKCURRANT JUICE CONCENTRATES, NATURAL FLAVOUR, NATURAL COLOUR (ANTHOCYANINS), ACIDITY REGULATORS (CITRIC ACID, SODIUM CITRATE), PRESERVATIVE (POTASSIUM SORBATE), LIVE YOGHURT CULTURES (S.THERMOPHILUS, B.LACTIS&LBULGARICUS). 6x125g

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MælkSukkerCreme

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Vanilj blåbär med fruktbitar Valio 75 3,6 g 9,7 g 2,1 g
Jnina Soummam 74 1,6 g 13,4 g 1,6 g
Skyr Brooklea 74 8,2 g 9,7 g 0,2 g
Yogurt Bebible sabor Piña Pil 74 3 g 12 g 1,5 g
Yago Soummam 150da 74 1,8 g 12,8 g 1,8 g
Vanilj Hallon Slät Valio 76 3,8 g 9,6 g 2,2 g
Yaourt DANONE KIDS 23 DA 76 3,1 g 13 g 1,3 g
Fort en calcium Soummam 76 3,6 g 12 g 1,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9421027711907. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i dark fruits?

100 g dark fruits har 75 kcal. Serving, 125 g (125 g): ca. 93 kcal.

Hvor meget protein er der i dark fruits?

Dark fruits indeholder 4,3 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,4 g i serving, 125 g (125 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 3,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i dark fruits?

Dark fruits har 10,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,14 g kostfibre og 10 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i dark fruits?

Dark fruits indeholder 1,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder dark fruits?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (15 % DV), jod (12 % DV) og Riboflavin (B2) (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i dark fruits?

100 g indeholder 35 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.