Dark Chocolate - 70% Cocoa
Emballeret produkt Sweets og Desserter J. D. Gross (Lidl)
Dark Chocolate - 70% Cocoa indeholder 545 kcal pr. 100 g. Serving, 12.5 g (12,5 g) giver ca. 68 kcal.
Omkring 68 % af kalorierne kommer fra fedt, og 24 % fra kulhydrat og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (569 kcal pr. 100 g).
100 g giver 18 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 545 kcal | |
| Fedt i alt L | 40 g | 51 % |
| Mættet fedt L | 24,8 g | 124 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 4 mg | 0,2 % |
| Kulhydrat i alt L | 31,9 g | 12 % |
| Kostfibre L | 11,9 g | 43 % |
| Sukkerarter i alt L | 27,2 g | |
| Tilsat sukker L | 20,9 g | 42 % |
| Protein L | 8,4 g | 17 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 1,4 mg | 9 % |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,005 mg | 0,4 % |
| Niacin (B3) L | 0,006 mg | 0 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,001 mg | 0 % |
| Vitamin B6 L | 0 mg | 0 % |
| Folat (B9) L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 10 mg | 0,8 % |
| Jern L | 3,3 mg | 18 % |
| Magnesium L | 0,45 mg | 0,1 % |
| Phosphor L | 0,44 mg | 0 % |
| Kalium L | 260 mg | 6 % |
| Zink L | 0,005 mg | 0 % |
| Kobber L | 0,002 mg | 0,2 % |
| Mangan L | 0,011 mg | 0,5 % |
| Selen L | 1 µg | 2 % |
| Jod L | 0,063 µg | 0 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 6 %
- Kulhydrat 24 %
- Fedt 68 %
- Alkohol 0,9 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein8,4 gover medianen for sweets og desserter (median 8,3 g)
- Kostfibre11,9 gover medianen for sweets og desserter (median 11 g)
- Sukkerarter27,2 gunder medianen for sweets og desserter (median 28 g)
- Fedt40 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 42,1 g)
- Mættet fedt24,8 gunder medianen for sweets og desserter (median 26 g)
- Natrium4 mgunder medianen for sweets og desserter (median 8 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand1,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 24,7 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 2,3 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,075 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 2,1 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 1,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,66 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- J. D. Gross (Lidl)
- Stregkode
- 20095291
- Mængde
- 125.0 g
- Portion på emballagen
- 12.5 g
- Kategori
- Mørke chokoladebarer med mere end 70% kakao
- Emballage
- Paper,Cardboard,Paperboard,en:card-box,en:stuck,nl:fsc-mixte-carton
- Nutri-Score
- E som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Fondente extra nero 70% cacao Nestlé | 545 | 8,6 g | 31 g | 40 g |
| Nero Mini Cioccolatini Fondenti Extra 70% Nestlé | 545 | 8,6 g | 31 g | 40 g |
| Chocolat 70% au poivre rose Encuentro | 546 | 7 g | 36 g | 43 g |
| Chocolat noir intense Voisin | 546 | 7,5 g | 31,7 g | 42,9 g |
| Chocolats fins 70% cacao - Eclats de noisettes torréfiées Saveurs & Nature | 546 | 11,7 g | 31,1 g | 39,2 g |
| Cioccolato extra fondente 70% cacao Antico Castello | 546 | 9,8 g | 39 g | 36,3 g |
| Hořká čokoláda Delicata | 544 | 9,5 g | 26 g | 42 g |
| mörk choklad 70 % banan Garant | 544 | 8,7 g | 38 g | 38 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 20095291. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. oktober 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.