Hvor mange kalorier er der i Cuori di carciofo violetto?

100 g Cuori di carciofo violetto har 137 kcal.

Hvor meget protein er der i Cuori di carciofo violetto?

Cuori di carciofo violetto indeholder 1,8 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det over medianen (median 1,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cuori di carciofo violetto?

Cuori di carciofo violetto har 16 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,5 g kostfibre og 0,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cuori di carciofo violetto?

Cuori di carciofo violetto indeholder 6,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,05 g mættet (0,3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cuori di carciofo violetto?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (100 % DV), kobber (16 % DV) og Folat (B9) (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cuori di carciofo violetto?

100 g indeholder 320 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Cuori di carciofo violetto

Emballeret produkt Drikkevarer Libera terra

Cuori di carciofo violetto indeholder 137 kcal pr. 100 g.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 46 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 35 kcal pr. 100 g på tværs af 425 produkter.

100 g giver 100 % af referenceindtaget for Vitamin E, 16 % af referenceindtaget for kobber og 10 % af referenceindtaget for Folat (B9).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

137kcal pr. 100 g

1,8 gprotein

16 gkulhydrat

6,8 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	137 kcal
Fedt i alt L	6,8 g	9 %
Mættet fedt L	0,05 g	0,3 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	320 mg	14 %
Kulhydrat i alt L	16 g	6 %
Kostfibre L	3,5 g	13 %
Sukkerarter i alt L	0,9 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	1,8 g	4 %
Vitamin A L	0,004 µg	0 %
C-vitamin L	7,8 mg	9 %
Vitamin D L	0,041 µg	0,2 %
Vitamin E L	15 mg	100 %
Thiamin (B1) L	0,05 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,039 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,64 mg	4 %
Pantothensyre (B5) L	0,19 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,071 mg	4 %
Folat (B9) L	41,4 µg	10 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	32,6 mg	3 %
Jern L	0,76 mg	4 %
Magnesium L	29,5 mg	7 %
Phosphor L	50,4 mg	4 %
Kalium L	239 mg	5 %
Zink L	0,31 mg	3 %
Kobber L	0,14 mg	16 %
Mangan L	0,17 mg	7 %
Selen L	3,3 µg	6 %
Jod L	11 µg	7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 5 %
Kulhydrat 48 %
Fedt 46 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1,8 gover medianen for drikkevarer (median 1,7 g)
Kostfibre3,5 gover medianen for drikkevarer (median 3 g)
Sukkerarter0,9 gunder medianen for drikkevarer (median 1 g)
Fedt6,8 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,3 g)
Mættet fedt0,05 gover medianen for drikkevarer (median 0 g)
Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand55,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,36 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	43,9 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	55,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Libera terra
Stregkode: 8033757110588
Mængde: 290 g
Kategori: Artiskokker
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Carciofi* (60%), olio di semi di girasole*, olio extravergine di oliva*, aceto di vino bianco* (contiene solfiti), sale, prezzemolo*, aglio*, acido citrico, acido ascorbico

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Solsikkeolie Olivenolie Eddike Salt Hvidløg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Artichoken Alce nero	137	1,5 g	4,3 g	12 g
Marinated artichoke hearts Cenro	140	2 g	4 g	12 g
Carciofi alla contadina Delizie del Sole	142	0,7 g	2,6 g	14 g
Artichokes Quarter Marinated Kitchen & Love	143	3,6 g	7,1 g	10,7 g
Flame seared Italian artichokes Marks & Spencers	143	2,3 g	6,9 g	10,9 g
Corazones de Alcachofa cynara	131	2 g	7 g	10 g
Corazones de alcachofa cynara	131	2 g	7 g	10 g
Carciofi alla Contadina Mastrototaro	145	2,1 g	1,8 g	13 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8033757110588. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.