Hvor mange kalorier er der i Crunchy Peanut Butter?

100 g Crunchy Peanut Butter har 648 kcal.

Indeholder Crunchy Peanut Butter meget protein?

Crunchy Peanut Butter indeholder 30,5 g protein pr. 100 g (61 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 25,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Crunchy Peanut Butter?

Crunchy Peanut Butter har 4,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,1 g kostfibre og 2,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Crunchy Peanut Butter?

Crunchy Peanut Butter indeholder 55 g fedt pr. 100 g, heraf 7,7 g mættet (39 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Crunchy Peanut Butter?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (65 % DV), Thiamin (B1) (35 % DV), Pantothensyre (B5) (35 % DV), Vitamin B6 (23 % DV) og Folat (B9) (22 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Crunchy Peanut Butter?

100 g indeholder 373 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Crunchy Peanut Butter

Emballeret produkt Mælk og æg pams

Crunchy Peanut Butter indeholder 648 kcal pr. 100 g.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra fedt, og 19 % fra protein og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (611 kcal pr. 100 g).

100 g giver 65 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 35 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 35 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

648kcal pr. 100 g

30,5 gprotein

4,2 gkulhydrat

55 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	648 kcal
Fedt i alt L	55 g	71 %
Mættet fedt L	7,7 g	39 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	373 mg	16 %
Kulhydrat i alt L	4,2 g	2 %
Kostfibre L	7,1 g	25 %
Sukkerarter i alt L	2,7 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	30,5 g	61 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,003 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0,42 mg	35 %
Riboflavin (B2) L	0,024 mg	2 %
Niacin (B3) L	10,4 mg	65 %
Pantothensyre (B5) L	1,7 mg	35 %
Vitamin B6 L	0,39 mg	23 %
Folat (B9) L	87,6 µg	22 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	56 mg	4 %
Jern L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	687 mg	15 %
Zink L	0 mg	0 %
Kobber L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %
Jod L	10,1 µg	7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 19 %
Kulhydrat 3 %
Fedt 78 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein30,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 25,7 g)
Kostfibre7,1 gunder medianen for mælk og æg (median 7,3 g)
Sukkerarter2,7 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 6,2 g)
Fedt55 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 49,1 g)
Mættet fedt7,7 gunder medianen for mælk og æg (median 7,8 g)
Natrium373 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 217 mg)
Protein pr. 100 kcal4,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand2,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2,5 µg

Andre bestanddele (3)

Vand L	2,2 g
Alkohol L	0 g
Koffein L	0 mg

Produktdetaljer

Mærke: pams
Stregkode: 9415077125562
Kategori: Peanutbutter
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Peanuts (98%), hydrogenated peanut oil, salt.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Jordnødder Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Manteiga de Amendoim Crocante Pingo Doce	648	27 g	11 g	53 g
Extra Crunchy Peanut Butter Pams	648	29,9 g	7 g	52,9 g
Beurre de cacahuète crunchy La Vie Claire	647	29 g	11 g	53 g
Peanut butter crunchy REMA 1000	647	26 g	12 g	54 g
Crunchy Peanut Butter Maribel	650	26,4 g	15,2 g	52,1 g
Crunchy Peanut Butter Dunnes Stores	650	26 g	15 g	52 g
Crunchy Peanut Butter Golden Farm	650	24 g	20 g	52 g
Stukjes pinda Calvé	646	20 g	16 g	55 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 9415077125562. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. august 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Kildens beskrivelse: "CRUNCHY PEANUT BUTTER". Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.