Crunchy muesli
Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Albert Heijn
Crunchy muesli indeholder 405 kcal pr. 100 g.
Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (382 kcal pr. 100 g).
100 g giver 129 % af referenceindtaget for mangan, 26 % af referenceindtaget for kobber og 24 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 405 kcal | |
| Fedt i alt L | 9,5 g | 12 % |
| Mættet fedt L | 3,5 g | 18 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 0 mg | 0 % |
| Kulhydrat i alt L | 66 g | 24 % |
| Kostfibre L | 6,9 g | 25 % |
| Sukkerarter i alt L | 22 g | |
| Tilsat sukker L | 21,2 g | 42 % |
| Protein L | 9 g | 18 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,11 mg | 0,1 % |
| Vitamin D L | 0,026 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 1,6 mg | 10 % |
| Thiamin (B1) L | 0,29 mg | 24 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,082 mg | 6 % |
| Niacin (B3) L | 0,56 mg | 3 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,8 mg | 16 % |
| Vitamin B6 L | 0,095 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 27,9 µg | 7 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 51,7 mg | 4 % |
| Jern L | 2,7 mg | 15 % |
| Magnesium L | 96,1 mg | 23 % |
| Phosphor L | 272 mg | 22 % |
| Kalium L | 267 mg | 6 % |
| Zink L | 2,2 mg | 20 % |
| Kobber L | 0,23 mg | 26 % |
| Mangan L | 3 mg | 129 % |
| Selen L | 5,2 µg | 9 % |
| Jod L | 2,6 µg | 2 % |
| Chlorid L | 11,2 mg | 0,5 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 9 %
- Kulhydrat 68 %
- Fedt 22 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein9 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 9,8 g)
- Kostfibre6,9 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 8,8 g)
- Sukkerarter22 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17 g)
- Fedt9,5 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 9 g)
- Mættet fedt3,5 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 1,8 g)
- Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 28 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 3,2 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 2,2 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 42,1 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,002 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,064 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 1,6 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 1,5 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Albert Heijn
- Stregkode
- 8718265743229
- Mængde
- 1 kg
- Kategori
- Müsli med frugt
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Flocon d'avoine, sucre de canne, flocon de blé, huile de palme, sirop de glucose, raisin, noix de coco, graine de tournesol, miel, amande, noisette.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HavreSukkerPalmeolieGlucosesirupHonningMandlerHasselnød
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Geroosterde muesli AH sinaasappel gember Albert Heijn | 405 | 12 g | 52 g | 12 g |
| Müsli 806 Seitenbacher | 405 | 12 g | 51 g | 15 g |
| Muesli croccante ai frutti di bosco con fragole e lamponi Fuchs | 405 | 7,1 g | 69 g | 9,8 g |
| Müsli se sušeným ovocem a ořechy Mixit | 405 | 12 g | 59 g | 14 g |
| Bircher Muesli Rapunzel | 405 | 11 g | 58 g | 7,6 g |
| Blaubeer Vanille Granola myMuesli | 405 | 11,2 g | 53,9 g | 13,8 g |
| Berry muesli Woolworths | 405 | 9,7 g | 51 g | 16,3 g |
| Hi8 Muesli Flahavan's | 406 | 11 g | 72 g | 5,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8718265743229. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.