DA

Crunchy Lemmings

Emballeret produkt Andre fødevarer POP CROP

Crunchy Lemmings indeholder 386 kcal pr. 100 g. Serving, 35 g (35 g) giver ca. 135 kcal.

Omkring 81 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 10 % fra protein og 10 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 45 % af referenceindtaget for mangan, 22 % af referenceindtaget for kobber og 17 % af referenceindtaget for zink.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Crunchy Lemmings fra POP CROP, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
386kcal pr. 100 g
9,3 gprotein
76,4 gkulhydrat
4 gfedt
135kcal i serving, 35 g (35 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 386 kcal
Fedt i alt L 4 g 5 %
Mættet fedt L 0,55 g 3 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 264 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 76,4 g 28 %
Kostfibre L 3,5 g 13 %
Sukkerarter i alt L 0,81 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 9,3 g 19 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0,003 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0,27 mg2 %
Thiamin (B1) L 0,05 mg4 %
Riboflavin (B2) L 0,016 mg1 %
Niacin (B3) L 0,25 mg2 %
Pantothensyre (B5) L 0,071 mg1 %
Vitamin B6 L 0,16 mg10 %
Folat (B9) L 13,1 µg3 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 32 mg2 %
Jern L 1,2 mg7 %
Magnesium L 47,8 mg11 %
Phosphor L 144 mg12 %
Kalium L 123 mg3 %
Zink L 1,9 mg17 %
Kobber L 0,19 mg22 %
Mangan L 1 mg45 %
Selen L 1,5 µg3 %
Jod L 0,003 µg0 %
Chlorid L 5 mg0,2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 81 %Fedt: 10 %386kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 81 %
  • Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan45 %Kobber22 %Zink17 %Phosphor12 %Magnesium11 %Vitamin B610 %Jern7 %Thiamin (B1)4 %Folat (B9)3 %Selen3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,3 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre3,5 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0,81 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt4 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0,55 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium264 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand12 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L71,8 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L0,72 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L12 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
POP CROP
Stregkode
5904730218474
Mængde
70 g
Portion på emballagen
35 g
Kategori
chrupki
Emballage
Plastic,pl:worek
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

ryż biały (76%)*, niebieska kukurydza (11%)*, ryż brązowy (8%)", chia (2%)*, siemię lniane (2%)*, sól himalajska

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
tygryski TBN sp. z. o. o. 382 8,8 g 83 g 1,5 g
Dobry Chrup Lajkonik 451 11 g 54 g 19 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5904730218474. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Crunchy Lemmings?

100 g Crunchy Lemmings har 386 kcal. Serving, 35 g (35 g): ca. 135 kcal.

Hvor meget protein er der i Crunchy Lemmings?

Crunchy Lemmings indeholder 9,3 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,2 g i serving, 35 g (35 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Crunchy Lemmings?

Crunchy Lemmings har 76,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,5 g kostfibre og 0,81 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Crunchy Lemmings?

Crunchy Lemmings indeholder 4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,55 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Crunchy Lemmings?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (45 % DV), kobber (22 % DV), zink (17 % DV), phosphor (12 % DV) og magnesium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Crunchy Lemmings?

100 g indeholder 264 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.