Crunchy bio granola mit Nüssen
Emballeret produkt Morgenmadsprodukter KoRo
Crunchy bio granola mit Nüssen indeholder 471 kcal pr. 100 g.
Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 39 % fra kulhydrat og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (446 kcal pr. 100 g).
100 g giver 118 % af referenceindtaget for mangan, 53 % af referenceindtaget for kobber og 37 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 471 kcal | |
| Fedt i alt L | 25 g | 32 % |
| Mættet fedt L | 3,2 g | 16 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 80 mg | 3 % |
| Kulhydrat i alt L | 45 g | 16 % |
| Kostfibre L | 8,5 g | 30 % |
| Sukkerarter i alt L | 12 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 14 g | 28 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 1,7 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 5,1 mg | 34 % |
| Thiamin (B1) L | 0,44 mg | 37 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,11 mg | 8 % |
| Niacin (B3) L | 1,3 mg | 8 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,9 mg | 18 % |
| Vitamin B6 L | 0,25 mg | 15 % |
| Folat (B9) L | 53,1 µg | 13 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 63,6 mg | 5 % |
| Jern L | 3 mg | 17 % |
| Magnesium L | 135 mg | 32 % |
| Phosphor L | 300 mg | 24 % |
| Kalium L | 434 mg | 9 % |
| Zink L | 2,4 mg | 21 % |
| Kobber L | 0,47 mg | 53 % |
| Mangan L | 2,7 mg | 118 % |
| Selen L | 3,3 µg | 6 % |
| Jod L | 1,1 µg | 0,8 % |
| Chlorid L | 0,96 mg | 0 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 12 %
- Kulhydrat 39 %
- Fedt 49 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein14 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 10,9 g)
- Kostfibre8,5 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 8,3 g)
- Sukkerarter12 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 14 g)
- Fedt25 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 18 g)
- Mættet fedt3,2 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 2,6 g)
- Natrium80 mgover medianen for morgenmadsprodukter (median 40 mg)
- Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand16,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 37,5 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 70,3 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 16,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- KoRo
- Stregkode
- 4255582803709
- Kategori
- Mueslis med nødder
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
49% HAFERFLOCKEN, 11% Sonnenblumenkerne, Dattelpulver, Reisstärkesirup, 6% Kürbiskerne, 5 % CASHEWKERNE, Rapsöl, 4% gehackte MANDELKERNE, 3% ganze MANDELKERNE, 3% gehackte und geröstete HASELNUSSKERNE, 2 % ganze HASELNUSSKERNE, Zimt, Salz. Kann Spuren von SOJA, anderen SCHALENFRÜCHTEN und SESAM enthalten.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Original Nuts & Seeds imp Lizi's | 471 | 12,5 g | 50,7 g | 22,6 g |
| Gourmet knuspermüsli K-Favourites | 471 | 11 g | 58 g | 20 g |
| Cranberry, Blueberry & Goji Muesli Carman's | 471 | 12,4 g | 50,8 g | 21,9 g |
| Knusper Crunch Familia | 471 | 8,4 g | 61 g | 20 g |
| Knusper Müsli Honig-Nuss Edeka | 471 | 10,8 g | 58,2 g | 20 g |
| Muesli Croustillant aux 4 Noix U | 471 | 10,9 g | 56,9 g | 20,7 g |
| Crunchy Muesli Nuts Aldi | 472 | 12 g | 54 g | 21 g |
| Flapjack Salted Caramel ICA | 472 | 6,2 g | 53 g | 26 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4255582803709. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. maj 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.