Hvor mange kalorier er der i Crumpets?

100 g Crumpets har 183 kcal. Serving, 1 portion, 57 g (57 g): ca. 104 kcal.

Hvor meget protein er der i Crumpets?

Crumpets indeholder 5,9 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,4 g i serving, 1 portion, 57 g (57 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 8,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Crumpets?

Crumpets har 40,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre og 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Crumpets?

Crumpets indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Crumpets?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (75 % DV), chlorid (38 % DV), kobber (25 % DV), jod (22 % DV) og Thiamin (B1) (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Crumpets?

100 g indeholder 544 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Crumpets

Emballeret produkt Drikkevarer Jason's Sourdough

Crumpets indeholder 183 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 57 g (57 g) giver ca. 104 kcal.

Omkring 85 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra protein og 2 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 361 kcal pr. 100 g på tværs af 164 produkter.

100 g giver 75 % af referenceindtaget for mangan, 38 % af referenceindtaget for chlorid og 25 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

183kcal pr. 100 g

5,9 gprotein

40,5 gkulhydrat

0,5 gfedt

104kcal i serving, 1 portion, 57 g (57 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	183 kcal
Fedt i alt L	0,5 g	0,6 %
Mættet fedt L	0,1 g	0,5 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	544 mg	24 %
Kulhydrat i alt L	40,5 g	15 %
Kostfibre L	1,3 g	5 %
Sukkerarter i alt L	1 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	5,9 g	12 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,2 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,1 µg	0,5 %
Vitamin E L	0,62 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,2 mg	17 %
Riboflavin (B2) L	0,004 mg	0,3 %
Niacin (B3) L	0,039 mg	0,2 %
Pantothensyre (B5) L	0,37 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,086 mg	5 %
Folat (B9) L	20,1 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	22,7 mg	2 %
Jern L	1,7 mg	10 %
Magnesium L	57,2 mg	14 %
Phosphor L	172 mg	14 %
Kalium L	219 mg	5 %
Zink L	1,5 mg	14 %
Kobber L	0,22 mg	25 %
Mangan L	1,7 mg	75 %
Selen L	7,9 µg	14 %
Jod L	33,1 µg	22 %
Chlorid L	871 mg	38 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 12 %
Kulhydrat 85 %
Fedt 2 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein5,9 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 8,4 g)
Kostfibre1,3 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 2,7 g)
Sukkerarter1 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 5,3 g)
Fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 10 g)
Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 2 g)
Natrium544 mgover medianen for drikkevarer (median 480 mg)
Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand30,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0,22 g
Polyumættet fedt L	0,69 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	46,3 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,008 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,008 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,047 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,64 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	3,9 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	30,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Jason's Sourdough
Stregkode: 5025125000433
Portion på emballagen: 1 portion (57 g)
Kategori: Bageriprodukter
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium, Folic Acid, Iron, Niacin, Thiamin), Water, Fermented Wheat Flour, Salt. ALLERGEN ADVICE:

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Garlic & Herb Baguette Ready To Braai	186	2,6 g	18 g	11,6 g
Erdbeerschnecke Bäckerei Exner	195	6,5 g	36 g	2,3 g
Cornet Sterne Coop	201	2,5 g	23,2 g	10,6 g
Linzer Schnitte Missi Eisdessert	230	2,2 g	34,7 g	9,1 g
Protein Sandwich Harry	231	20 g	30 g	2,5 g
Graham de vel Pitat 3 Brutari	235	9,6 g	42 g	2 g
Kaiserbrötchen Kornmühle	239	9,4 g	46 g	1,1 g
Kalamata Olive Bloomer Sainsbury's	242	8,2 g	44,8 g	2,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5025125000433. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.