Hvor mange kalorier er der i Crumble aux pommes?

100 g Crumble aux pommes har 197 kcal. Serving, 90 g (90 g): ca. 177 kcal.

Hvor meget protein er der i Crumble aux pommes?

Crumble aux pommes indeholder 1 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,9 g i serving, 90 g (90 g). Ca. 2 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den nederste fjerdedel (median 2,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Crumble aux pommes?

Crumble aux pommes har 36 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g kostfibre og 27 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Crumble aux pommes?

Crumble aux pommes indeholder 5,2 g fedt pr. 100 g, heraf 2,7 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Crumble aux pommes?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Crumble aux pommes?

100 g indeholder 60 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Crumble aux pommes

Emballeret produkt Frugt Marque Repère

Crumble aux pommes indeholder 197 kcal pr. 100 g. Serving, 90 g (90 g) giver ca. 177 kcal.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra fedt og 2 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 228 kcal pr. 100 g på tværs af 41 produkter.

100 g giver 17 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

197kcal pr. 100 g

1 gprotein

36 gkulhydrat

5,2 gfedt

177kcal i serving, 90 g (90 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	197 kcal
Fedt i alt L	5,2 g	7 %
Mættet fedt L	2,7 g	14 %
Kolesterol L	10,7 mg	4 %
Natrium L	60 mg	3 %
Kulhydrat i alt L	36 g	13 %
Kostfibre L	1,7 g	6 %
Sukkerarter i alt L	27 g
Tilsat sukker L	16,5 g	33 %
Protein L	1 g	2 %
Vitamin A L	4,1 µg	0,5 %
C-vitamin L	3,5 mg	4 %
Vitamin D L	0,067 µg	0,3 %
Vitamin E L	0,39 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,047 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,053 mg	4 %
Niacin (B3) L	0,39 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,14 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,038 mg	2 %
Folat (B9) L	2,9 µg	0,7 %
Vitamin B12 L	0,012 µg	0,5 %
Calcium L	17,5 mg	1 %
Jern L	0,64 mg	4 %
Magnesium L	9,5 mg	2 %
Phosphor L	34,2 mg	3 %
Kalium L	118 mg	3 %
Zink L	0,16 mg	1 %
Kobber L	0,063 mg	7 %
Mangan L	0,39 mg	17 %
Selen L	4,7 µg	9 %
Jod L	0,71 µg	0,5 %
Chlorid L	6 mg	0,3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 2 %
Kulhydrat 74 %
Fedt 24 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 2,1 g)
Sukkerarter27 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 20,5 g)
Fedt5,2 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 7,9 g)
Mættet fedt2,7 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 4,2 g)
Protein pr. 100 kcal0,51 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand66,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	1,4 g
Polyumættet fedt L	0,55 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	6,1 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,068 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,46 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	25 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	66,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Marque Repère
Stregkode: 3564706689992
Mængde: 180 g
Portion på emballagen: 90 g
Kategori: Æblekrummer
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pommes 73,3 %*, biscuit 14 %* (farine de blé, sucre, beurre, huile de tournesol, sel), sucre, jus de citron concentré, épaississant: pectines, cannelle. Sachet de biscuit émietté: Farine de blé, sucre, beurre, huile de tournesol, sel.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Æble Sukker Kanel Smør Solsikkeolie Salt Hvedemel

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Crumble aux pommes Carrefour	197	1 g	36 g	5,2 g
Le Crumble Pommes et Fruits Rouges Rians	196	1,4 g	29 g	7,9 g
Mon Crumble aux pommes Thiriet	202	1,8 g	33 g	6,6 g
Crumble aux pommes caramélisées Marie Morin	206	1,7 g	35 g	6 g
Rhubarb & Apple Crumble Nanna's	206	2,4 g	33,5 g	7,5 g
Apple Crumble & Custard Frive	186	1,9 g	32 g	5,3 g
Crumble aux pommes Marie	210	1,7 g	29 g	9,3 g
Crumble aux pommes caramélisées Marie Morin	213	1,4 g	34 g	7,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3564706689992. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. september 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.