Hvor mange kalorier er der i Croutons Knoflook?

100 g Croutons Knoflook har 425 kcal. Serving, 15 g (15 g): ca. 64 kcal.

Hvor meget protein er der i Croutons Knoflook?

Croutons Knoflook indeholder 9,6 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,4 g i serving, 15 g (15 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det under medianen (median 10,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Croutons Knoflook?

Croutons Knoflook har 63 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,4 g kostfibre og 4,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Croutons Knoflook?

Croutons Knoflook indeholder 14 g fedt pr. 100 g, heraf 1,7 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Croutons Knoflook?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (71 % DV), Vitamin E (52 % DV), Thiamin (B1) (28 % DV), kobber (25 % DV) og selen (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Croutons Knoflook?

100 g indeholder 405 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Croutons Knoflook

Emballeret produkt Drikkevarer Albert Heijn

Croutons Knoflook indeholder 425 kcal pr. 100 g. Serving, 15 g (15 g) giver ca. 64 kcal.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (448 kcal pr. 100 g).

100 g giver 71 % af referenceindtaget for mangan, 52 % af referenceindtaget for Vitamin E og 28 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

425kcal pr. 100 g

9,6 gprotein

63 gkulhydrat

14 gfedt

64kcal i serving, 15 g (15 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	425 kcal
Fedt i alt L	14 g	18 %
Mættet fedt L	1,7 g	9 %
Kolesterol L	0,004 mg	0 %
Natrium L	405 mg	18 %
Kulhydrat i alt L	63 g	23 %
Kostfibre L	4,4 g	16 %
Sukkerarter i alt L	4,5 g
Tilsat sukker L	3,6 g	7 %
Protein L	9,6 g	19 %
Vitamin A L	0,12 µg	0 %
C-vitamin L	0,2 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,12 µg	0,6 %
Vitamin E L	7,8 mg	52 %
Thiamin (B1) L	0,33 mg	28 %
Riboflavin (B2) L	0,017 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,5 mg	3 %
Pantothensyre (B5) L	0,42 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,13 mg	8 %
Folat (B9) L	28,2 µg	7 %
Vitamin B12 L	0,005 µg	0,2 %
Calcium L	22,3 mg	2 %
Jern L	1,7 mg	10 %
Magnesium L	55,8 mg	13 %
Phosphor L	178 mg	14 %
Kalium L	244 mg	5 %
Zink L	1,5 mg	14 %
Kobber L	0,22 mg	25 %
Mangan L	1,6 mg	71 %
Selen L	10,2 µg	19 %
Jod L	26,6 µg	18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 9 %
Kulhydrat 61 %
Fedt 30 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein9,6 gunder medianen for drikkevarer (median 10,2 g)
Kostfibre4,4 gover medianen for drikkevarer (median 3,5 g)
Sukkerarter4,5 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 3,4 g)
Fedt14 gunder medianen for drikkevarer (median 16 g)
Mættet fedt1,7 gunder medianen for drikkevarer (median 2,2 g)
Natrium405 mgi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 760 mg)
Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand13,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	43 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	4,9 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	13,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Albert Heijn
Stregkode: 8718907854702
Mængde: 40
Portion på emballagen: 15 g
Kategori: Croutons
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

72% tarwebloem, zonnebloemolie, dextrose, knoflook, tarwegluten, gist, zout, kruiden, gerstemoutextract, antioxidant (ascorbinezuur [E300]). Waarvan toegevoegde suikers 3.0g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 1.00g per 100 gram

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Solsikkeolie Hvidløg Gær Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Croutons Elite	424	11 g	66 g	12 g
Croutons a la farine complete nature Borsa	424	11 g	72 g	9,4 g
Croutons mit Alpenkräuter Roman‘S	424	12 g	65 g	12 g
Грінки з кропом Dobra Grinka	426	10,2 g	73,9 g	10 g
Crostini Classici Esselunga	427	10,2 g	70,3 g	11,6 g
Crostino bio integrale Granbon	427	12 g	64 g	12 g
Crostini classici Eurospin	423	10 g	66 g	12 g
Croûtons de pain Croustillants nature Tipiak	428	11,3 g	68,8 g	11,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8718907854702. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. juni 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.