Croutons
Emballeret produkt Drikkevarer dmBio
Croutons indeholder 401 kcal pr. 100 g.
Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 449 kcal pr. 100 g på tværs af 475 produkter.
100 g giver 113.333.333 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 955.556 % af referenceindtaget for Vitamin A og 82 % af referenceindtaget for mangan.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 401 kcal | |
| Fedt i alt L | 13 g | 17 % |
| Mættet fedt L | 1,8 g | 9 % |
| Kolesterol L | 2.800 mg | 933 % |
| Natrium L | 800 mg | 35 % |
| Kulhydrat i alt L | 59 g | 21 % |
| Kostfibre L | 4 g | 14 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,4 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 10 g | 20 % |
| Vitamin A L | 8.600.000 µg | 955.556 % |
| C-vitamin L | 0,98 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 0,13 µg | 0,6 % |
| Vitamin E L | 3,4 mg | 22 % |
| Thiamin (B1) L | 0,31 mg | 26 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,014 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 0,22 mg | 1 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,44 mg | 9 % |
| Vitamin B6 L | 0,11 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 28,4 µg | 7 % |
| Vitamin B12 L | 2.720.000 µg | 113.333.333 % |
| Calcium L | 31,5 mg | 2 % |
| Jern L | 2,2 mg | 12 % |
| Magnesium L | 63,9 mg | 15 % |
| Phosphor L | 195 mg | 16 % |
| Kalium L | 258 mg | 5 % |
| Zink L | 1,7 mg | 15 % |
| Kobber L | 0,25 mg | 27 % |
| Mangan L | 1,9 mg | 82 % |
| Selen L | 9,7 µg | 18 % |
| Jod L | 54,4 µg | 36 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 10 %
- Kulhydrat 60 %
- Fedt 30 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein10 gunder medianen for drikkevarer (median 10,1 g)
- Kostfibre4 gover medianen for drikkevarer (median 3,4 g)
- Sukkerarter2,4 gunder medianen for drikkevarer (median 3,5 g)
- Fedt13 gunder medianen for drikkevarer (median 16 g)
- Mættet fedt1,8 gunder medianen for drikkevarer (median 2,2 g)
- Natrium800 mgover medianen for drikkevarer (median 787 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand10,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 49,9 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 36,5 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 10,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
84% _WEIZENMEHL_, 12% natives Olivenöl extra, Salz, Hefe, Kräuter der Provence (Rosmarin, Basilikum, Bohnenkraut, Majoran, Oregano, Thymian, Anis, Lavendel), Paprika, Chili
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HvedemelOlivenolieSaltGær
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Bisscottes rusks Care four | 401 | 12 g | 75 g | 5,1 g |
| Crostino del benessere Buitoni | 401 | 11,1 g | 71,3 g | 6,2 g |
| Croûtons à l'ail Sommer | 401 | 10 g | 59 g | 13 g |
| Croutons arome ail borsa | 402 | 10 g | 71 g | 10 g |
| Crostini Classici Iper | 402 | 9,8 g | 74 g | 6,7 g |
| Croutons ail et herbes Boulangerie Grissol | 400 | 15 g | 75 g | 5 g |
| Croutons/picatostes Imp Rialto | 403 | 13 g | 65 g | 8,3 g |
| Croutons bio Les Pêcheurs des Calanques | 398 | 11,1 g | 76,1 g | 4,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Croutons?
100 g Croutons har 401 kcal.
Indeholder Croutons meget protein?
Croutons indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det under medianen (median 10,1 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Croutons?
Croutons har 59 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g kostfibre og 2,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Croutons?
Croutons indeholder 13 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Croutons?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (113.333.333 % DV), Vitamin A (955.556 % DV), mangan (82 % DV), jod (36 % DV) og kobber (27 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Croutons?
100 g indeholder 800 mg natrium, 35 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 5. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4067796186246. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. juni 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.