Hvor mange kalorier er der i Crousti' Express L'Allumette?

100 g Crousti' Express L'Allumette har 256 kcal.

Hvor meget protein er der i Crousti' Express L'Allumette?

Crousti' Express L'Allumette indeholder 3,5 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det over medianen (median 3,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Crousti' Express L'Allumette?

Crousti' Express L'Allumette har 34 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Crousti' Express L'Allumette?

Crousti' Express L'Allumette indeholder 11 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Crousti' Express L'Allumette?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (20 % DV), Vitamin B6 (18 % DV) og Pantothensyre (B5) (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Crousti' Express L'Allumette?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Crousti' Express L'Allumette

Emballeret produkt Drikkevarer Findus

Crousti' Express L'Allumette indeholder 256 kcal pr. 100 g.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 195 kcal pr. 100 g på tværs af 13 produkter.

100 g giver 20 % af referenceindtaget for Vitamin E, 18 % af referenceindtaget for Vitamin B6 og 10 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

256kcal pr. 100 g

3,5 gprotein

34 gkulhydrat

11 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	256 kcal
Fedt i alt L	11 g	14 %
Mættet fedt L	1,4 g	7 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	34 g	12 %
Kostfibre L	3,6 g	13 %
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	3,5 g	7 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	2,6 mg	3 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	3 mg	20 %
Thiamin (B1) L	0,07 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,018 mg	1 %
Niacin (B3) L	1,5 mg	10 %
Pantothensyre (B5) L	0,51 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,3 mg	18 %
Folat (B9) L	27,7 µg	7 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	5,3 mg	0,4 %
Jern L	0,24 mg	1 %
Magnesium L	15,4 mg	4 %
Phosphor L	33,1 mg	3 %
Kalium L	323 mg	7 %
Zink L	0,14 mg	1 %
Kobber L	0,068 mg	8 %
Mangan L	0,066 mg	3 %
Selen L	5 µg	9 %
Jod L	2,2 µg	1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 55 %
Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3,5 gover medianen for drikkevarer (median 3,2 g)
Kostfibre3,6 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 2,4 g)
Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,97 g)
Fedt11 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 8,5 g)
Mættet fedt1,4 gover medianen for drikkevarer (median 1 g)
Natrium40 mgi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 160 mg)
Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand69,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	14,1 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	1,8 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	69,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Findus
Stregkode: 3599741006794
Mængde: 100 g
Kategori: Frosne mikrobølgefritter
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

potatoes 89%, rapeseed oil, dextrose,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kartoffel Rapsfrøolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Frites Crousti' Express La classique Findus	257	4 g	28 g	13 g
Crousti' express Findus	239	3,2 g	32 g	10 g
Potato Bakes Loaded Veggies Made Great	228	8,8 g	17,5 g	14 g
Frites croustillant bistro express Findus	204	3,2 g	29 g	7,8 g
Les frites Micro-ondes Auchan	197	3 g	29 g	7 g
Frites bacon et cheese McCain	195	4,5 g	24 g	8,5 g
Street Fries McCain	193	4,5 g	23,5 g	8,5 g
Potato Puffs Market Place	190	2,4 g	20,2 g	10,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3599741006794. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. september 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.