Croquetas de boletus
Emballeret produkt Andre fødevarer Carrefour
Croquetas de boletus indeholder 162 kcal pr. 100 g.
Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 194 kcal pr. 100 g på tværs af 16 produkter.
100 g giver 39 % af referenceindtaget for Vitamin E, 27 % af referenceindtaget for selen og 13 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 162 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,5 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 3,4 g | 17 % |
| Kolesterol L | 6,3 mg | 2 % |
| Natrium L | 392 mg | 17 % |
| Kulhydrat i alt L | 25 g | 9 % |
| Kostfibre L | 1,4 g | 5 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,3 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 4,8 g | 10 % |
| Vitamin A L | 15,7 µg | 2 % |
| C-vitamin L | 1,2 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 0,13 µg | 0,7 % |
| Vitamin E L | 5,9 mg | 39 % |
| Thiamin (B1) L | 0,066 mg | 5 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,17 mg | 13 % |
| Niacin (B3) L | 0,94 mg | 6 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,63 mg | 13 % |
| Vitamin B6 L | 0,047 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 12 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0,12 µg | 5 % |
| Calcium L | 66,8 mg | 5 % |
| Jern L | 0,37 mg | 2 % |
| Magnesium L | 15,3 mg | 4 % |
| Phosphor L | 91,3 mg | 7 % |
| Kalium L | 195 mg | 4 % |
| Zink L | 0,53 mg | 5 % |
| Kobber L | 0,095 mg | 11 % |
| Mangan L | 0,25 mg | 11 % |
| Selen L | 15 µg | 27 % |
| Jod L | 7,7 µg | 5 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 12 %
- Kulhydrat 63 %
- Fedt 25 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein4,8 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,3 g)
- Sukkerarter3,3 gover medianen for andre fødevarer (median 2,9 g)
- Fedt4,5 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 9,3 g)
- Mættet fedt3,4 gover medianen for andre fødevarer (median 3,4 g)
- Natrium392 mgover medianen for andre fødevarer (median 368 mg)
- Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand72,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 6 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 14,2 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 72,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
Leche entera, boletus edulis (20%), harina de trigo, aceite vegetal de girasol, cebolla frita (cebolla, aceite de oliva, sal, corrector de acidez ( acido citrico), sal, ajo, aceite de oliva, empanado (harina de trigo y pan rallado levadura y agua)).
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: MælkHvedemelSolsikkeolieLøgOlivenolieSaltHvidløg
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Croquetas cremosas de Bacalao alipende | 168 | 7,3 g | 18,5 g | 6,8 g |
| Croquetas estofado de pollo NESTLÉ ESPAÑA S.A. | 147 | 7,1 g | 22 g | 3,2 g |
| Croquetas de pollo Monissa monissa | 181 | 6,2 g | 20,8 g | 7,3 g |
| Croquetas pollo Carrefour | 184 | 6,1 g | 20 g | 8,6 g |
| Croquetas de pollo Eliges | 190 | 5,3 g | 21 g | 8,4 g |
| Croquetas cabrales Carrefour | 192 | 5,7 g | 27 g | 6,6 g |
| Croquetas de puerros confitados, dátiles y zanahorias BARRANCO FOOD GOURMET S.L. | 193 | 4,5 g | 23,4 g | 9 g |
| Croquetas de espinacas con queso de cabra Maheso | 194 | 6,4 g | 18 g | 10 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8431876224153. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.