Hvor mange kalorier er der i Crispy Seaweed Thins Sea Salt?

100 g Crispy Seaweed Thins Sea Salt har 733 kcal. Serving, 1 pack, 15 g (15 g): ca. 110 kcal.

Hvor meget protein er der i Crispy Seaweed Thins Sea Salt?

Crispy Seaweed Thins Sea Salt indeholder 9,3 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,4 g i serving, 1 pack, 15 g (15 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 18 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Crispy Seaweed Thins Sea Salt?

Crispy Seaweed Thins Sea Salt har 20 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 13,3 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Crispy Seaweed Thins Sea Salt?

Crispy Seaweed Thins Sea Salt indeholder 66,7 g fedt pr. 100 g, heraf 23,3 g mættet (117 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Crispy Seaweed Thins Sea Salt?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (8.178 % DV), magnesium (211 % DV), kalium (114 % DV), jern (72 % DV) og calcium (59 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Crispy Seaweed Thins Sea Salt?

100 g indeholder 533 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Crispy Seaweed Thins Sea Salt

Emballeret produkt Drikkevarer itsu

Crispy Seaweed Thins Sea Salt indeholder 733 kcal pr. 100 g. Serving, 1 pack, 15 g (15 g) giver ca. 110 kcal.

Omkring 84 % af kalorierne kommer fra fedt, og 11 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 362 kcal pr. 100 g på tværs af 34 produkter.

100 g giver 8.178 % af referenceindtaget for jod, 211 % af referenceindtaget for magnesium og 114 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

733kcal pr. 100 g

9,3 gprotein

20 gkulhydrat

66,7 gfedt

110kcal i serving, 1 pack, 15 g (15 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	733 kcal
Fedt i alt L	66,7 g	85 %
Mættet fedt L	23,3 g	117 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	533 mg	23 %
Kulhydrat i alt L	20 g	7 %
Kostfibre L	13,3 g	48 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	9,3 g	19 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	21 mg	23 %
Vitamin D L	0,016 µg	0,1 %
Vitamin E L	3,6 mg	24 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensyre (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0,13 mg	8 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	770 mg	59 %
Jern L	12,9 mg	72 %
Magnesium L	885 mg	211 %
Phosphor L	240 mg	19 %
Kalium L	5.361 mg	114 %
Zink L	1,5 mg	14 %
Kobber L	0,19 mg	21 %
Mangan L	0,56 mg	24 %
Selen L	1,3 µg	2 %
Jod L	12.267 µg	8.178 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 5 %
Kulhydrat 11 %
Fedt 84 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein9,3 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 18 g)
Kostfibre13,3 gunder medianen for drikkevarer (median 25,4 g)
Fedt66,7 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 3,5 g)
Mættet fedt23,3 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,2 g)
Natrium533 mgi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 1.056 mg)
Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand6,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	26,4 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	6,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: itsu
Stregkode: 5060262480199
Mængde: 5 g
Portion på emballagen: 1 pack (15 g)
Kategori: Tørrede tang
Emballage: en:mixed-plastic-packet,en:plastic-box
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Seaweed (Laver) (65%), Olive Oil, Sea Salt

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Olivenolie Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Algues grillées et assaisonnées Kirkland	667	33,3 g	33,3 g	33,3 g
Crispy Seaweed Snacks Korean BBQ Flavour bibigo	640	0 g	22 g	52 g
Crispy seaweed snacks Bibigo	636	19 g	22 g	53 g
Algas con semillas de sésamo Hacendado	613	14,3 g	30 g	48,3 g
Green onion oil seaweed flakes Kim & Kim	612	12 g	37 g	46 g
Seaweed Laver Honey Bee	600	20 g	3,4 g	40 g
Algues Sechees Instantanees Wang Korea	583	22,4 g	8,9 g	52,9 g
EDO Pack Seastone Seawood EDO Pack	550	25 g	25 g	45 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5060262480199. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.