Wie viele Kalorien hat Crispy Seaweed Thins Sea Salt?

100 g Crispy Seaweed Thins Sea Salt haben 733 kcal. Serving, 1 pack, 15 g (15 g): etwa 110 kcal.

Wie viel Protein hat Crispy Seaweed Thins Sea Salt?

Crispy Seaweed Thins Sea Salt enthält 9,3 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,4 g in Serving, 1 pack, 15 g (15 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum untersten Viertel (Median 18 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crispy Seaweed Thins Sea Salt?

Crispy Seaweed Thins Sea Salt hat 20 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 13,3 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crispy Seaweed Thins Sea Salt?

Crispy Seaweed Thins Sea Salt enthält 66,7 g Fett pro 100 g, davon 23,3 g gesättigt (117 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Crispy Seaweed Thins Sea Salt?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (8.178 % DV), Magnesium (211 % DV), Kalium (114 % DV), Eisen (72 % DV) und Calcium (59 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Crispy Seaweed Thins Sea Salt?

100 g enthalten 533 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Crispy Seaweed Thins Sea Salt

Verpacktes Produkt Getränke itsu

Crispy Seaweed Thins Sea Salt enthält 733 kcal pro 100 g. Serving, 1 pack, 15 g (15 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 84 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 11 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 362 kcal pro 100 g über 34 Produkte liegt.

100 g liefern 8.178 % des Tageswerts für Iodin, 211 % des Tageswerts für Magnesium und 114 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

733kcal pro 100 g

9,3 gProtein

20 gKohlenhydrate

66,7 gFett

110kcal in Serving, 1 pack, 15 g (15 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	733 kcal
Fett gesamt L	66,7 g	85 %
Gesättigte Fettsäuren L	23,3 g	117 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	533 mg	23 %
Kohlenhydrate gesamt L	20 g	7 %
Ballaststoffe L	13,3 g	48 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	9,3 g	19 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	21 mg	23 %
Vitamin D L	0,016 µg	0,1 %
Vitamin E L	3,6 mg	24 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensäure (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0,13 mg	8 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	770 mg	59 %
Eisen L	12,9 mg	72 %
Magnesium L	885 mg	211 %
Phosphor L	240 mg	19 %
Kalium L	5.361 mg	114 %
Zink L	1,5 mg	14 %
Kupfer L	0,19 mg	21 %
Mangan L	0,56 mg	24 %
Selen L	1,3 µg	2 %
Iodin L	12.267 µg	8.178 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 11 %
Fett 84 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9,3 gim untersten Viertel von Getränke (Median 18 g)
Ballaststoffe13,3 gunter dem Median für Getränke (Median 25,4 g)
Fett66,7 gim obersten Viertel von Getränke (Median 3,5 g)
Gesättigte Fettsäuren23,3 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,2 g)
Natrium533 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 1.056 mg)
Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser6,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	26,4 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	6,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: itsu
Barcode: 5060262480199
Menge: 5 g
Portion laut Etikett: 1 pack (15 g)
Kategorie: Getrocknete Algen
Verpackung: en:mixed-plastic-packet,en:plastic-box
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Seaweed (Laver) (65%), Olive Oil, Sea Salt

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Olivenöl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Algues grillées et assaisonnées Kirkland	667	33,3 g	33,3 g	33,3 g
Crispy Seaweed Snacks Korean BBQ Flavour bibigo	640	0 g	22 g	52 g
Crispy seaweed snacks Bibigo	636	19 g	22 g	53 g
Algas con semillas de sésamo Hacendado	613	14,3 g	30 g	48,3 g
Green onion oil seaweed flakes Kim & Kim	612	12 g	37 g	46 g
Seaweed Laver Honey Bee	600	20 g	3,4 g	40 g
Algues Sechees Instantanees Wang Korea	583	22,4 g	8,9 g	52,9 g
EDO Pack Seastone Seawood EDO Pack	550	25 g	25 g	45 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5060262480199. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.