Hvor mange kalorier er der i Crisp&Fluffy light oven chips?

100 g Crisp&Fluffy light oven chips har 118 kcal.

Hvor meget protein er der i Crisp&Fluffy light oven chips?

Crisp&Fluffy light oven chips indeholder 1,9 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den nederste fjerdedel (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Crisp&Fluffy light oven chips?

Crisp&Fluffy light oven chips har 21 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,7 g kostfibre og 0,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Crisp&Fluffy light oven chips?

Crisp&Fluffy light oven chips indeholder 2,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Crisp&Fluffy light oven chips?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (96 % DV), Vitamin B6 (15 % DV) og selen (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Crisp&Fluffy light oven chips?

100 g indeholder 72 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Crisp&Fluffy light oven chips

Emballeret produkt Snacks Dunnes Stores

Crisp&Fluffy light oven chips indeholder 118 kcal pr. 100 g.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 525 kcal pr. 100 g på tværs af 4.560 produkter.

100 g giver 96 % af referenceindtaget for Vitamin E, 15 % af referenceindtaget for Vitamin B6 og 11 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

118kcal pr. 100 g

1,9 gprotein

21 gkulhydrat

2,3 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	118 kcal
Fedt i alt L	2,3 g	3 %
Mættet fedt L	0,3 g	2 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	72 mg	3 %
Kulhydrat i alt L	21 g	8 %
Kostfibre L	2,7 g	10 %
Sukkerarter i alt L	0,3 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	1,9 g	4 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	2,2 mg	2 %
Vitamin D L	0,033 µg	0,2 %
Vitamin E L	14,3 mg	96 %
Thiamin (B1) L	0,059 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,015 mg	1 %
Niacin (B3) L	1,3 mg	8 %
Pantothensyre (B5) L	0,43 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,26 mg	15 %
Folat (B9) L	23,3 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	4,4 mg	0,3 %
Jern L	0,21 mg	1 %
Magnesium L	13 mg	3 %
Phosphor L	27,9 mg	2 %
Kalium L	272 mg	6 %
Zink L	0,12 mg	1 %
Kobber L	0,058 mg	6 %
Mangan L	0,057 mg	2 %
Selen L	6,3 µg	11 %
Jod L	4,4 µg	3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 75 %
Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1,9 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 6,5 g)
Kostfibre2,7 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 4 g)
Sukkerarter0,3 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 1,9 g)
Fedt2,3 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 31,5 g)
Mættet fedt0,3 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 3,4 g)
Natrium72 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 520 mg)
Protein pr. 100 kcal1,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand58,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	11,9 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2,1 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	58,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Dunnes Stores
Stregkode: 5099874295853
Kategori: Kartoffelchips
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

potatoes, sunflower oil

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kartoffel Solsikkeolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Papas McCain McCain	119	3,2 g	18,8 g	3,3 g
Batata Ondulada BemBrasil	119	2,8 g	16,5 g	4,4 g
100/100 astrailian patatoes Coles	117	2,6 g	20 g	0,1 g
Batata Pré Frita Palito Congelada Sadia Pacote 400g SADIA	116	2,4 g	22,4 g	2,1 g
Squares Salt & Vinegar Walkers	122	1,8 g	16,8 g	5 g
Patate fritte MD	125	2 g	19,5 g	3,8 g
Patatas Fritas Dia	126	2,3 g	21 g	3,1 g
Baked Cheddar & Sour Cream Flavored Potato Crisps Ruffles	110	2 g	17 g	4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5099874295853. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.